Narayanaya-Mantra: Die Anrufung des göttlichen Lichts in uns

Sprechblase22
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Anstrengung:
Dauer:1 Min.
Level:
Für alle
Hilfsmittel:keine
Stil:Hatha
Lehrer:in:Anna Trökes

Shrimad narayana jay

jay jay narayana jay

hari narayana jay

Sieg dem Göttlichen, das in jedem Menschen wohnt! Möge es uns erhellen und erleuchten.

Narayana ist der Name für den Aspekt Vishnus, der als göttliche Kraft und als göttliches Licht in jedem Wesen wohnt. Das Mantra bittet darum, dass dieses Licht in jedem Menschen über seine dunklen, zerstörerischen und pessimistischen Seiten siegen möge. Es soll helfen, sich in dunklen Zeiten daran zu erinnern, dass das gött­liche Licht immer in uns wirkt, egal wie sehr es im Moment verdeckt ist. 

Aussprache

Shrimad narajana djai / djai djai narajana djai / hari narajana djai. 

Wirkung

Das Mantra spendet Hoffnung, Zuversicht und gibt uns Trost in dunklen Zeiten.

Visualisierung

Nimm das göttliche Licht in deinem Inneren wahr. Lass' es nach und nach immer heller leuchten und sich immer weiter in dir aus­dehnen. Stell dir vor, mit deinem Körper und deinem Geist ganz zum Gefäß für dieses göttliche Licht zu werden, und lass es dann von innen hinaus in die Welt scheinen. Stell dir vor, wie du damit Licht, Klarheit und Leichtigkeit in deiner Umgebung strahlen lässt.

Energie

lichtvoll, aufbauend, heilend

Tradition

Hinduismus; Ursprung in den Vishnu-Puranas, der Sammlung der Mythen rund um den Gott Vishnu

Gesang & Gitarre: Jessica Rost

Katharina01.11.2025
Lichtvoll, wunderbar nachwirkend -etwas zu kurz
Monika22.08.2023
Schön
Helga27.09.2022
rating5
sehr schön!
Barbara11.11.2021
rating5
Wäre hilfreich, wenn man die Geschwindigkeit verändern könnte, damit Ungeübte leichter reinfinden können.
Antonia12.05.2021
rating5
😉
Anita28.11.2020
rating5
Mein Auge in der Mitte meiner Stirn reagiert sehr belebend und öffnend auf dieses Mantra. Ich fühle mich sehr gut, danke!
Petra05.10.2020
belebend
Silvia10.09.2020
rating5
Super!
Annemarie21.08.2020
rating5
schön
Sabrina28.04.2020
rating5
Danke
Beate22.04.2020
rating5
Gute Schwingung, fröhliche Stimmungen auslösend
22.03.2020
rating5
Sehr schön!
Gisela11.01.2020
rating5
wunderbar danke sehr
22.12.2019
rating5
Very beautiful
Sandra21.09.2019
rating5
sehr schön
Uschi30.08.2019
rating5
Ganz toll!
Jeanette14.05.2019
rating5
Sehr gut
01.03.2019
rating4
Genau die richtige Länge, für meine Stimme leider zu hoch
25.02.2019
rating5
mir gefällt einfach alles von ihr
Johanna07.11.2018
Gut, aber zu kurz
15.10.2018
rating2
Besser alt nicht
Volker03.10.2018
rating5
Super!!!
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