Modul 3, Tag 23: Meditation mit Fokus Klang

Anstrengung: Dauer: 26 Min. Level:
Mittelstufe
Hilfsmittel: Kissen oder Bolster Stil: Jivamukti
Lehrer: Petros Haffenrichter
Geeignet für: alle, die mit Meditation anfangen wollen oder ihre Kenntnisse vertiefen möchten.

Modul 3, Tag 23: Meditation mit Fokus Klang

 

Beschreibung der Meditation

Du hast in den letzten Modulen bereits gelernt, wie du dich auf dein Hören konzentrierst. Du weitest dein Hören nun noch intensiver aus, erfährst Klang im Innen und Außen, um deine Anhaftung zu lösen und dein Sein zu erfahren.

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