Meditation: Ins Fühlen kommen

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Anstrengung: Dauer: 10 Min. Level: Für alle
Hilfsmittel: keine Stil: Verschiedene
Lehrer: Annika Isterling
Geeignet für: alle

Meditation: Ins Fühlen kommen

 

Beschreibung des Yoga-Videos

 
Diese Meditation mit Annika ermöglicht dir zu fühlen, was gerade in dir ist. Du hast ausreichend Stille, in der du dein Fühlen erkunden kannst. Es darf einfach da sein. Anschließend lässt du dich in das Gefühl fallen, das du ausbauen möchtest. Bevor es weitergeht, nimm dir doch kurz Zeit aufzuschreiben, was du in der Meditation erkundet hast.

Annika trägt einen Jumpsuit von Yoiqi und eine Bluse von SoSUE.

Wenn du noch mehr Input möchtest und deine Ziele mit Klarheit und Fokus erreichen möchtest, melde dich für unser tolles Programm mit Annika Isterling an.

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