Meditation als Tagesstart – deine Morgenroutine

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Anstrengung:
Dauer:10 Min.
Level:
Für alle
Hilfsmittel:keine
Stil:Meditation
Lehrer:in:Annika Isterling

 

Beschreibung des Yoga-Videos

Der Morgen ist die beste Tageszeit, um den Rest des Tages in einer hohen Schwingung zu erleben. Starte also am besten mit dieser Meditation und lasse sie zu deiner Morgenroutine werden. Wenn du eine bewusste Intention hast, deinen Geist beobachtest und dir am Morgen Zeit für dich nimmst, wirst du bewusst in den Tag starten. Du bist der Beobachter, der den gegenwärtigen Moment wahrnimmt. Du bist der kraftvolle Beobachter, der die bereits geschehene Vergangenheit oder die vorgestellte Zukunft in deinen Gedanken wahrnehmen kann, um dann im Hier und Jetzt anzukommen.

Annika trägt ein Jumpsuit von Yoiqi und eine Bluse von SoSUE.

Wenn du noch mehr Input möchtest und deine Ziele mit Klarheit und Fokus erreichen möchtest, melde dich für unser tolles Programm mit Annika Isterling an.

 

Lehrer:innen
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Kommentare zu diesem Video
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Dieter26.09.2025
rating5
Wunderbar! Die Meditation und Annika haben mir während der Meditation ein Lächeln ins Gesicht gezaubert! Danke!
Gundula08.09.2025
schön, dass zwischendurch nicht gesprochen wurde
01.08.2025
rating5
Schön
Claudia21.07.2025
rating4
Um gut in die Stille zu kommen bevorzuge ich nächstes Mal das Video ohne Musik.
03.07.2025
rating3
Für mich zu wenig geführt, zu viel Stille
Alexandra06.05.2025
rating4
Eine tolle Meditation. Schade, dass die Musik am Ende so abrupt endet, das hat mich etwas irritiert.
Catharina23.10.2024
Wie immer: Wunderbar.
Hanna15.10.2024
rating1
Naja
Isa08.09.2024
rating4
War in Ordnung
Anja30.08.2024
rating4
Beim Download gab es einen Fehler, hier stand bei allen Videos "ohne Musik"
Katharina23.08.2024
rating5
wunderbar
Carmen08.08.2024
rating5
Danke, soooo schön. Namaste
Katharina13.07.2024
Sehr schön
Steffi19.06.2024
rating5
Wunderschön!!!
Andrea23.05.2024
rating5
Dankeschön, das kann ich wunderbar in meinen Tag integrieren. Sehr gern wieder
Maxime14.05.2024
rating5
Genau richtig am Morgen, und ich habe einen Anfang und ein Ende, Perfekt
Katharina08.05.2024
Sehr guuuut
Meike07.03.2024
rating5
Das war genau richtig! Bin super zur Ruhe und ganz zu mir gekommen! Vielen Dank!
Nadine07.02.2024
rating5
Super Start in den Morgen. Danke
Jana11.01.2024
rating2
die Sprechgeschwindigkeit ist für mich zu schnell, um ruhig zu bleiben und der Vorschlag für den Satz für den Tag ist mir zu lang, um ihn beim einmaligen Hören zu erfassen und dann mit in den Tag zu nehmen.
Natasha19.12.2023
rating2
Entscheidung für den Tag viel zu lang und zu wenig Begleitung in der langen Stille
Annika10.11.2023
rating5
Toll das Thema mit dem Beobachter,werde ich gleich heute probieren.
Britta13.10.2023
rating5
Statt physischer Yogapraxis, habe ich wegen einer Erkältung mal meditiert und musste feststellen das, dass auch sehr gut tun kann. Danke dafür
Cordula22.09.2023
sehr schön
tanja10.06.2023
inspirierend
Mandy05.06.2023
rating4
Am Anfang zu viel hintereinander erzählt. Besser wäre etwas,weniger am Anfang und ab und zu zwischendurch einen kleinen Hinweis falls man abdriftet mit den Gedanken.
Elke10.05.2023
rating4
Sehr wohltuend!
Anni22.04.2023
rating5
Wohltuend für den Morgen
Elli19.04.2023
rating5
Danke für diese Meditation, es hilft den Fokus wieder auf dich auszurichten und im Moment voll und ganz präsent zu sein
Diana11.04.2023
rating4
Sehr schön
Dorothee31.03.2023
rating5
Ruhig. Klar. Gut.
Susan10.02.2023
Zuerst war mir zu viel Anmerkungen, dann die Pause zu lang. Das Ende dagegen zu plötzlich und das Beispiel einer Intention viel viel zu lang…
Monika28.01.2023
rating5
Danke, sehr schön. Ein guter Einstieg in den Tag
Silke09.01.2023
rating4
Sehr schöne Stimme, gute Anleitung, der stille Teil und die Intension zu lang.Danke!
Simone25.11.2022
rating5
Der Anfang war super fühlte mich gut abgeholt. Die Intension fand ich nur etwas zu lange. Finde kurze knappe Sätze dabei immer besser. Der Stimme ist sehr angenehm Vielen Dank dafür Hari Om liebe Annika
Karin17.10.2022
rating2
ich finde es zu langatmig. Habe noch ein wenig mehr erwartet
Moni04.10.2022
rating5
Top
Majanne29.09.2022
rating5
Die Einführung spricht mir aus der Seele, trifft den Kern der Meditation. Deine Stimme ist sehr angenehm. Nur stimme ich mit den Anderen überein, dass die Intention zu abrupt kommt und viel zu lang und kompliziert ist.
Anja22.07.2022
rating5
Ich liebe es.
Christiane27.05.2022
Schöne Meditation zum Start in den Tag :)
Klaudia18.05.2022
rating5
Danke!
Birgit29.04.2022
rating5
sehr interessant
Stephanie10.04.2022
rating5
die Sätze sind ein wenig kompliziert formuliert, was es an manchen Stellen schwierig macht, der Anleitung zu folgen. aber ansonsten sehr schön. :)
Patrycja24.03.2022
man ist zu lange mit sich allein
Nadja12.02.2022
rating4
Ende der Meditation kommt ziemlich abrupt.
Saskia27.01.2022
rating5
Wunderschön!
Biggi12.01.2022
rating4
Ein bisschen länger wäre toll!
Elizabeth30.11.2021
rating5
Sehr angenehme Stimme. Viel zu kurz. :-)
Gaby24.11.2021
Vielen DANK !!! Kannst du mir bitte die Musik verraten !
Johanna von YogaEasy26.11.2021
Liebe Gaby, wir freuen uns sehr, dass dir die Musik so gut gefällt. Sie wurde eigens für unsere Yoga-Videos komponiert und ist daher leider nicht auf anderen Medien verfügbar.
Anouchka16.11.2021
rating5
Danke 🧡
tanja29.10.2021
Super
Wiebke19.08.2021
rating5
Super
Leonie21.06.2021
Vielen Dank! Für mich waren es heute zu viele Wörter, denen ich folgen mochte. Als nicht geübte Meditierende fällt es mir schwer, auf all das zu achten, was gesagt wird, und das auch umzusetzen. Plötzlich ist dann lange Zeit Stille, und zum Beobachten flirrt der Geist nohc zu sehr vom Sortieren des zuvor Gehörten. Die Stimme passt sehr gut, das nächste Mal werde ich es ohne Musik hören.
Ann-Kathrin08.06.2021
rating5
Ein guter Start in den Morgen mit dieser Meditation.
Nina01.06.2021
rating5
Ein sanftes zurückholen wäre noch schön gewesen 🙂
Alexandra31.05.2021
rating5
danke
Heide22.05.2021
ganz toll ! Allerdings im Abgang etwas abrupt und die Intention könnte nach meinem Geschmack auch viel kürzer und knackiger sein, aber insgesamt super - vielen Dank für den tollen Morgenstart den du mir bereitet hast, liebe Annika!
11.05.2021
Super, aber das Beispiel für die Intention des Tages ist typisch Deutsch; vuel zu lang und kompliziert! Kurz und Knackig konzentriert wäre viel besser!
Andrea23.04.2021
Ein schöner Start in den Tag!
21.04.2021
rating3
Ok
16.04.2021
rating2
Zu viel reden, zu lange setze, zu wenige spirituelle stille Momente;
03.04.2021
rating5
Das hat mir sehr geholfen meine Nervosität am Morgen loszuwerden!
Sabine Grünberg11.03.2021
rating5
Sehr schön und deine Stimme ist sehr entspannend, danke dafür
Verena01.03.2021
rating5
Danke Annika, Deine Meditationen sind einfach super!
Lisa24.02.2021
rating5
Toll :-)
Wilma11.02.2021
rating5
sehr toll ... gute Führung in die Stille und viel Raum ...
Silvia31.01.2021
rating5
Sehr schön - ich würde mir noch wünschen die Intention am Ende noch 2 x zu wiederholen, damit sie sich für mich noch etwas mehr vertiefen kann. Danke Annnika Silvia Blum
Heike30.01.2021
rating5
genauso 👌
Gregor24.01.2021
rating5
Schöne Worte!
Claudia17.01.2021
rating5
Wunderbarer Impuls und sehr gut geführt
Hanja14.01.2021
rating5
Super!
Karen12.01.2021
Raum für die Stille, sehr schön!
04.01.2021
rating4
Die Wahrnehmung oder „Beobachtung“ der eigenen Atmung ist eine große Hilfe zur Besänftigung der Gedankenstürme im viel zu überladenen Alltag. Danke
Christina31.12.2020
rating5
💗💗💗💗💗
Sybille26.12.2020
rating4
Eine sehr schöne Meditation, die tief hinein führt. Jedoch mit einem abrupten Ende, die keine Möglichkeit bietet wieder zurück zu kommen.
Ankie17.12.2020
rating4
Das Ende ist etwas abrupt, sonst sehr angenehm
Renata11.12.2020
Danke für diese kraftvolle Meditation. Namaste
Anna06.12.2020
rating2
verstehe nicht gut, Hörgeräte.
Sandra02.12.2020
rating5
So schön am Morgen
Carola24.11.2020
rating3
Tolle Musik, wenn ich mich darauf konzentriere kann ich besser in die Meditation einsteigen . Intention ist zu lang.
Josi21.11.2020
rating2
am Anfang zu viel hektisches Gerede. dann die Ruhephase gut.
Eva14.11.2020
Angenehme Stimme, aber ich hatte wie die andere Eva auch ein Problem mit der Sprache, nicht nur mit DEM Beobachter, sondern "es ist deine Aufgabe", "du musst" - da gibt es doch bessere Formulierungen. Außerdem fand ich es auch etwas zu viel und zu schnelle Sprache am Anfang.
Ania12.11.2020
rating5
🤗🌻
Silvana10.11.2020
rating3
Die Intention ist viel zu lang.
Annika06.11.2020
Schöner Start in den Morgen
Sabine30.10.2020
rating5
Ein schöner Start in den Tag, für eine Meditation teilweise neue aber treffende Worte (mentaler Krach, vorgestellte Zukunft). Intension zum Schluss war für mich auch etwas zu lang.
Ina27.10.2020
rating5
Sehr schön, nur die Intention ist etwas lang.
Tanja17.10.2020
rating5
sehr schön, die Intension zum Schluß war mir zu lang...konnte sie mir nicht merken
Friederike05.10.2020
rating4
Eine liebevolle Mediation. Ich denke für jemanden, der schon länger meditiert ist es jedoch nicht das richtige.
Ines02.10.2020
rating5
sehr gut
Maria10.09.2020
rating5
Ein schönesr Start in den Tag
Anne03.09.2020
rating5
Das Ende hätte ich mir anders vorgestellt, aber durch ihre wahnsinnig angenehme Stimme, eine wundervolle Meditation.
Rilana01.09.2020
rating3
Die Meditation hat mir gut gefallen allerdings war mir das Ende zu abrupt.
23.08.2020
rating5
Wow
Michael08.08.2020
rating5
Super, vielen Dank.
Jasmin01.08.2020
rating5
Sehr angenehme Stimmme. Mitnehmen u einfühlend.
Yvonne31.07.2020
Danke 😊❤️
Anne31.07.2020
rating3
Seltsames Ende, keine bewusste Beendung
Jan27.07.2020
rating5
Super schöner Start in den Tag, danke dafür. :) Namaste
Regina04.07.2020
rating5
Sehr schöne Morgenmeditation um gut un geerdet in den Tag zu starten. Vielen Dank.
Ines02.07.2020
rating5
Etwas zu schnell gesprochen, aber fantastische Worte! Danke Annika
Elisabeth15.06.2020
rating5
Vorsatz: ich bleibe bei mir und in der Liebe
Anja14.06.2020
perfekt für den Tag
Bärbel28.05.2020
rating5
Super kann sie Gedanken lesen?
Jana26.05.2020
rating5
könnte bisschen länger sein
Urte21.05.2020
rating5
I
Elli21.05.2020
rating5
Super schön angesagt
Daniela20.05.2020
rating3
Empfand ich etwas verwirrend, den Text nicht unbedingt für eine Meditation geeignet, zu viel vielleicht. War mehr ein Poetry Slam für mich. Sehr schöne Worte und sehr schöne Stimme.
Bärbel19.05.2020
rating5
🙏
Daniela14.05.2020
rating5
eine wohltuende Stimme
Eva11.05.2020
Die Stimme ist angenehm, aber für mich hat Annika etwas zu schnell gesprochen, was es mir schwerer gemacht hat, in Ruhe zu kommen. Als es dann wiederholt um DEN Beobachter ging, habe ich dann auch noch angefangen, nachzudenken, ob man das nicht etwas neutraler formulieren könnte (wohl mein persönliches Problem, sorry). Als dann am Schluss noch die recht komplex formulierte Intention kam, war es für mich gelaufen. Vielleicht war es auch einfach (heute) nicht die passende Mediation für mich.
Danni07.05.2020
rating5
Super
Margaretha07.05.2020
rating5
Schön
Muriel06.05.2020
rating5
Sehr schön
Ri04.05.2020
rating5
Kraftvolle Meditation mit einer schön langen Stillephase
Katharina30.04.2020
Alles wunderbar. Wenn man mich einlädt eine Intention für den Tag zu formulieren, dann wäre es hilfreich, dass es dafür dann auch Ruhe und Raum gibt. Statt dessen folgt ein komplizierter Schachtelsatz, der den Moment - zumindest für mich -ruiniert. Das Einfache braucht nicht viele Worte.
Maria29.04.2020
rating5
der ideale start in den tag
Gabriele27.04.2020
rating5
Schöner Start in den Tag!
Git20.04.2020
rating5
einfach und gut!
19.04.2020
rating3
Ist für mich keine explizite Morgenmeditation. Kann jederzeit durchgeführt werden.
Marina19.04.2020
rating5
Sehr schön habe seit 1000 Jahren nicht meditiert und das war ein wunderbarer Einführer und hat sehr gut getan.
Astrid19.04.2020
rating5
Heute nehme ich mein liebevolles Beobachter - ich mit durch den Tag. Das hilft mir im Hier und Jetzt zu bleiben und mich nicht zu sehr im Außen zu verlieren. Ein schöner Start in den Tag, eine schöne Erinnerung bei mir zu bleiben.
Nicole18.04.2020
rating5
Perfekt für morgens!
Melanie18.04.2020
rating5
Danke liebe Annika
Juli15.04.2020
Schöne, einfache Meditation, angenehme Stimme
Ilka12.04.2020
rating2
War sehr schön, aber warum so abrupt zu Ende? Das fand ich doof!
Simone10.04.2020
rating5
Toll danke
Regina10.04.2020
rating5
Wunderbar, diese Stimme, Wahnsinn!!
Annelie08.04.2020
rating4
Etwas überraschendes und schnelles Ende!
Astrid04.04.2020
rating5
Gute Einstimmung in den Tag!
Klaus03.04.2020
rating5
Sehr gut.
Steffi28.03.2020
rating5
Super Meditation mit A. Isterling... Danke🙏🏻
Stefan27.03.2020
Eher wiederzum einschlafen als zum erwachen
Jutta25.03.2020
sehr gut
Susan25.03.2020
mit der Meditation konnte ich leider garnichts anfangen, obwohl ich schon eine Weile meditiere. musste ich abbrechen
25.03.2020
rating5
Ja
Judith25.03.2020
rating5
Sehr angenehme Stimme
Veline21.03.2020
rating5
sehr angenehme Stimme inklusive gesprochener Text! Namaste
Karola20.03.2020
Sehr wohltuend mit wunderbarem Tagesimpuls ❤️
Christiane16.03.2020
angenehme Stimme, guter Text, etwas zu kurz.....
Lore16.03.2020
rating2
passt für mich heute nicht
Petra15.03.2020
rating5
Ganz wundervolle Meditation zum Tagesbeginn.
08.03.2020
rating5
Optimal geeignet zum Aufwachen. Ich fühle mich frisch und Energieerfüllt.
Dagmar05.03.2020
rating3
Die Intention am Ende finde ich viel zu kompliziert formuliert.
Sarah04.03.2020
rating5
Die Worte haben mich sehr viel weiter gebracht und zum Nachdenken über mein Nachdenken angeregt. Vielen Dank dafür.
Silke03.03.2020
rating1
Mein ganz persönlicher Geschmack: redet am Anfang viel zu viel und zu kompliziert
Humosch01.03.2020
rating2
Zu abrupt geendet
Larena29.02.2020
rating1
Sehr angenehme Stimme, aber für mich morgens leider zu ruhig. war kurz davor wieder einzuschlafen. Schade, aber die Abendmeditation ist viel besser
Claudia28.02.2020
rating5
Schön, vor allem die sonst so hohe Stimme ist hier prima temperiert. Ich bin sehr berührt. Danke
Bianca28.02.2020
rating5
Sehr angenehme Stimme und für mich gute Musikauswahl. (Die exemplarische Intention am Ende finde ich etwas zu lang formuliert, aber da kann ja jeder für sich entscheiden, was passt.) Danke für die super geführte Meditation!
Corinna25.02.2020
rating5
Wundervoll😍
Ursula24.02.2020
Sehr schön für eine Anfängerin wie mich!
Heike23.02.2020
Schöne Stimme, sehr entspannend und gleichzeitig energieladend!
Anke18.02.2020
rating5
super für morgens und auch am mittag wenn durchhänger....danke
Yvonne17.02.2020
rating3
Konnte den Beobachter nicht spüren
Gundula17.02.2020
rating4
Vermutlich ohne Musik weniger ablenkend.
16.02.2020
rating5
Seeehhhhr schön!!!🙏🏼
Ruth15.02.2020
rating5
Genau richtig für mich, als Start in den Tag
Raffaela15.02.2020
rating5
Sehr angenehm gesprochen.
Daniela14.02.2020
sehr schön
Birgit14.02.2020
rating5
Für mich ist es ein wundervoller Tageseinstieg :-)))
Sabine13.02.2020
rating5
so schön 🙏, die Stimme ist sehr angenehm.
Kirsten11.02.2020
rating5
Super!!!
Anja09.02.2020
rating5
Wunderbar😘
Martina07.02.2020
rating5
Super toll 👏🏻 hat mich gut abgeholt und mitgenommen 🌟 für mich sehr angenehme Stimme 🌟 die Intention für den Tag war toll …😇
Sabrina05.02.2020
rating5
Genial für den Start in den Tag.
Anna05.02.2020
rating5
Sehr angenehme Stimme und es gibt viel Raum für die Stille.
04.02.2020
rating5
Wunderbar.
gerald02.02.2020
rating4
schön
01.02.2020
rating5
Wundervoll stärkend
Nicole01.02.2020
rating5
Super!
Anja31.01.2020
rating5
Perfekt!
Julia30.01.2020
rating3
Zu viel Text und Erklärung, dass man es regelmäßig macht. Aber sonst wie immer toll mit Anika
30.01.2020
Ein schöner Morgeneinstieg...
Sandra29.01.2020
rating5
danke
Meike28.01.2020
rating3
Ich finde Meditationen unter 15/20min zu kurz
Ines28.01.2020
sehr angenehm!
Daniela28.01.2020
rating4
Die musik ist etwas zu hektisch
28.01.2020
rating5
Too
Susanne27.01.2020
Ich konnte gut entspannen und beobachten 5 Sterne
Imke27.01.2020
Schöne Meditation. Danke 😊
Marie-Claude27.01.2020
rating5
Schön, tut gut, vielen Dank
26.01.2020
rating5
Musikauswahl merkwürdig, ohne Musik sehr gut
Diana25.01.2020
rating2
Leider zu Beginn zu viel gesprochen. Weniger Worte wären mehr wert gewesen. Die Affirmation am Ende ist viel zu lang. Hier gilt auch: je kürzer desto prägnanter und auch nachhaltiger. positiv ist die angneheme Stimmlage und Intonation zu bewerten.
Astrid23.01.2020
rating5
Ganz ieben Dank
23.01.2020
rating5
Danke liebe Annika
Anne23.01.2020
rating5
Prima!
Janine22.01.2020
rating1
Nicht gut... redet zu viel
Jeannette21.01.2020
Wunderschöne Meditation! Es bringt mich zum Lächeln und dazu, den Tag positiv zu beginnen. Vielen Dank
Nicole21.01.2020
rating4
Anleitung etwas zu schnell gesprochen, sonst top...der Titel in Hintergrund ist toll.
Marc20.01.2020
Wir Menschen haben die Möglichkeit, unser Bewusstsein auszudehnen. Wir können kraft unserer Entscheidung unsere Aufmerksamkeit ausrichten . . . Wir kommen in unsere Schöpferkraft. Mehr noch: Da gibt es eine Instanz in uns, die kann sogar wahrnehmen, wenn wir nicht mit dem beobachtenden Anteil in uns verbunden sind, sondern uns in Alltagsgedanken verlieren . . . Wow! Danke, Annika, für die Erinnerung daran durch diese Meditation.
Astrid19.01.2020
rating5
Tolle Meditation
Viviane18.01.2020
rating4
Hat mir gefallen. Aber ich habe ab einem gewissen Zeitpunkt die Unruhe und Ungeduld in mir gespürt. Das Verlangsamen fällt mir momentan sehr schwer. Dennoch hat es gut getan. Danke, Namaste.
Alma17.01.2020
rating5
Tolle Meditation nur heute viel es mir irgendwie sehr schwer :/
Lisa16.01.2020
rating4
Fast ein bisschen zu viel Gerede
Silke16.01.2020
der Tag kann beginnen
Susanne15.01.2020
rating4
Könnte noch 5 min länger sein...
Filo14.01.2020
rating5
🌹🌸❣️
Katy13.01.2020
rating5
Toll! Sehr angenehm. Danke dafür! Namasté 🙏🏻
Kristin13.01.2020
rating4
zu wenig Erinnerungen in den stillen Pausen, wieder zur Beobachtung zurück zu kommen
Natalie13.01.2020
Der perfekte Start in den morgen !
Irina12.01.2020
rating5
Perfekt für den Tagesstart! Danke...
12.01.2020
rating5
Sehr gut
Nicole12.01.2020
Ich mag Annika auch sehr, aber konnte in die Meditation nicht gut hineinfinden. Zu viel Text für mein Empfinden, ich kam nicht zur Ruhe. Die Intention empfand ich auch als zu lang.
Helga11.01.2020
rating5
Ist perfekt für den Einstieg in den Tag. Namaste !
Katy11.01.2020
Bin damit gut in den Tag gestartet. Sehr angenehm angeleitet. Vielen Dank, Namasté!
Mel11.01.2020
Von wem ist die Musik bzw. wo finde ich sie? Danke!
Verena von YogaEasy15.01.2020
Liebe Mel, wir freuen uns, dass dir unsere Musik gefällt. Diese wird extra für uns komponiert und ist leider nicht erhältlich. Herzliche Grüße dein YogaEasy Team
Marlene10.01.2020
Ich mag Annika sehr. Diesmal hat es mir nicht gefallen. Es war für mich zuviel Text in der Meditation. Mein Gehirn hätte zwischendurch immer mal Zeit für die Umsetzung gebraucht. Ich war eher verwirrt als ruhig und war auch in der Stille immer noch mit der Information beschäftigt. Die Intention war lang, ich konnte sie mir nicht merken.
Nicole10.01.2020
rating4
Intention war zu lang
Caroline10.01.2020
rating5
Eine tolle Meditation! Nur die Intention für den Tag ist zu lang und der Satz zu komplex. Ich mag lieber kurze, knackige Sätze. Danke!
Uschi10.01.2020
rating5
Sehr gute Fokussierung und Anregung auf den Beobachter in uns ergo die eigene Kraft. Die Musik ist schön. Vielen Dank, Annika!
Melanie10.01.2020
rating4
Wine schöne Idee den inneren Beobachter für mehr Präsenz zu nutzen ;-) Merci.
Robert10.01.2020
rating5
Einfall toll! Kurz & so schön! 🙏🏼
Nediljka09.01.2020
rating5
Eine schöne Intention Aufmerksamkeit
Claudia09.01.2020
rating5
Wunderbar
Astrid08.01.2020
rating5
bin noch bisschen länger sitzen geblieben … Intention war bisschen lang, aber da habe ich einfach für mich einen Satz gesucht ;o)
Yvonne08.01.2020
Tolle Erfahrung
Barbara08.01.2020
rating3
Die Meditation ist für mich nicht die Richtige. Ich fühle mich nicht mitgenommen oder motiviert.
08.01.2020
rating5
🌄
Kornelia08.01.2020
Die geführte Meditation war sehr schön. Die Intension war leider wortreich und damit schwierig zu merken.
Grace08.01.2020
rating4
Danke! Ich finde zum Schluss die Intention für den Tag sehr gut. Es wäre schön deine Formulierung in der Beschreibung zu sichten und ich vielleicht danach meine eigene Intention formulieren. 😊
Yvonne08.01.2020
rating5
Hilft mir, morgens im Bett schon mehr innere Ruhe vor dem Aufstehen zu etablieren.
Astrid08.01.2020
rating5
für einen guten und gelassenen Start in den Tag sehr geeignet
Yvonne07.01.2020
rating4
Tolle Meditation, allerdings ist das Ende sehr abrupt und könnte ein wenig sanfter eingeleitet werden
birgit07.01.2020
Sehr sehr schön liebe Annika
sinka07.01.2020
Danke
Bettina07.01.2020
rating5
Schön die Ruhe und Zeit zum sich selbst zu erfahren. Danke
Maren07.01.2020
Schöne Meditation für den Start in den Tag
Jelena06.01.2020
rating5
Namaste.
Dagmar05.01.2020
Leider kann ich keine Sterne vergeben, kommt immer eine Fehlermeldung
Dagmar05.01.2020
Sehr angenehm
Dagmar05.01.2020
rating5
Ich brauche noch einige Zeit, bis ich richtig meditieren kann.
Dagmar05.01.2020
Ich brauche noch einige Zeit, bis ich richtig meditieren kann.
Angela05.01.2020
🧘‍♀️
04.01.2020
Für mich super. 5 Sterne ⭐️ Da immer wieder über die Musik gemeckert wird ein Hinweis, bei jedem Video habt ihr die Möglichkeit die Musik auszuschalten. So einfach ist das. Das Gemeckere kann man leider nicht ausschalten. Liebe Grüße
Sandra04.01.2020
In der Stille wäre für mich KEINE Musik angenehm gewesen ! Danke !
Silvia04.01.2020
rating3
Musik passt für mich nicht optimal und die Intention wird zu schnell gesprochen
Andrea04.01.2020
rating5
Super Meditation für den Start in den Tag :-)
Peter04.01.2020
rating5
super
Regina04.01.2020
rating5
kurz und klar, passend für mich
Christine04.01.2020
rating4
Abschluss zu abrupt
Maria04.01.2020
Ohne zu viel quatschen! Super 🙏
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