Interview: Pitta, das ayurvedische Dosha des Feuers

Im Ayurveda gibt es drei Doshas, also Bio-Energien: Vata, Pitta und Kapha. Hier gibt dir Dr. Janna Scharfenberg einen Einblick in das Pitta-Dosha. Du erfährst, welche Qualitäten diese Energie ausmachen, wofür sie in der Natur steht und welche Prozesse sie im Organismus verantwortet. Darüber hinaus erkärt Janna dir, wie du herausfindest, ob bei dir eine Dysbalance im Pitta-Dosha vorliegt.

Hier findest du den Gesundheitstest von Janna Scharfberg, mit dem du deine Dosha-Konstitution bestimmen kannst. 

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  Dr. Janna Scharfenberg

  Dr. med. Janna Scharfenberg ist Ärztin, Ayurveda-Expertin, Gesundheits- und Ernährungscoach sowie Yogalehrerin. Jannas Passion ist es, die vielfältigen Welten der Gesundheit miteinander zu verbinden und so uralte Weisheit und modernste Wissenschaft zu kombinieren. Sie praktiziert seit über zehn Jahren selbst Yoga und ist dabei vor allem vom traditionellen Hatha Yoga, Anusara Yoga und ganz neu auch Katonah Yoga inspiriert.

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