Anstrengung: | Dauer: | 9 Min. | Level: | Für alle | |
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Hilfsmittel: | keine | Stil: | Verschiedene | ||
Lehrer: | Dr. Janna Scharfenberg | ||||
Geeignet für: | alle |
Beschreibung des Yoga-Videos
Wenn du in deinem eigenen Biorhythmus bist und deine Mini-Routinen überall lebst, gehst du gestärkt durchs Leben. Je mehr du im Einklang mit deinem Rhythmus bist, desto weniger hauen dich äußere Veränderungen um. Erfahre von Janna mehr über den Biorhythmus und reflektiere für dich, was du verändern kannst, um harmonischer zu leben.
Lehrer/in
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