Gemeinsam mit Barbra Noh wirst du dich in diesem Kurs intensiv mit Ausrichtungsprinzipien beschäftigen, die dir eine gesunde und therapeutische Ausrichtung der Hüfte und des Psoas-Muskels erlauben – in deiner eigenen Praxis und im Unterricht mit deinen Schüler:innen.
Neben vielen praktischen Übungen und Anleitungen zur präzisen Hilfestellung für deine Schüler:innen, wird Barbra ihr theoretisches Wissen mit dir teilen.
Sie wird dir vermitteln...
...welche Zusammenhänge es zwischen einzelnen Muskeln und Gelenken gibt.
...welche Lebensstile zu körperlichen Beschwerden führen können.
...welche Asanas Schlüsselfunktionen bei der Entspannung und Stärkung von Muskeln haben.
...welche Anusara Prinzipien besonders wichtig sind für präzise Ausführungen.
...welche Adjustments du bei deinen Schüler:innen anwenden kannst.
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