Anusara-Yoga-Aufbaukurs mit Christina Lobe

Vertiefe deine Anusara-Yoga-Praxis.

Du möchtest deine Anusara-Yoga-Praxis vertiefen und dein Wissen über die Ausrichtungsprinzipien in fordernden Sequenzen anwenden? Dann ist dieser Kurs der richtige für dich. Dich erwarten körperliche Anstrengung und präzise angeleitete Asanas, die du eher selten in klassischen Sequenzen findest.

Der Anusara-Yoga-Basics-Kurs mit Christina Lobe ist die perfekte Grundlage für diesen Kurs, hier kannst du das Gelernte anwenden und noch erweitern. Du hast den Anusara Basics Kurs schon gemacht? Super, dann bist du für diesen Kurs vorbereitet!
Wenn du das eine oder andere Thema vertiefen möchtest, empfehlen wir den Anusara-Alignment-Kurs mit Barbra Noh. Dort liegt der Fokus auf Tutorials für einzelne Ausrichtungsprinzipien, die dir vielleicht noch nicht ganz klar sind. Diese Prinzipien finden in diesem Kurs mit Christina Lobe Anwendung, werden aber nicht explizit erklärt und so als Wissen vorausgesetzt.

Wie funktioniert der Aufbaukurs?

In fünf Tagen führt die wunderbare Anusara-Yogalehrerin Christina Lobe dich durch den fordernden Aufbaukurs. Sie zeigt dir wichtige Prinzipien einer fortgeschrittenen Anusara-Yoga-Praxis. Du bekommst täglich eine E-Mail mit einem neuen Yoga-Video, Lesetipps aus unserem Yoga-Magazin und Informationen zum Thema Anusara-Yoga.

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