Joachim (Jo) Koch

Joachim Koch folgt dem Ansatz, dass die Freude am Spüren und Atmen ebenso wichtig ist, wie eine gesunde Ausrichtung und dass eine Yogastunde ein spannendes, forderndes, lehrreiches, freudiges, erlösendes und transformierendes Erlebnis sein kann. Manchmal alles zugleich, manchmal mit Schwerpunkten auf der Energiearbeit, Atmung oder Asana-Praxis. Sein Wissen und seine Erfahrungen aus ThaiVedic Massage, Coaching und Yogatherapie-Ausbildung lässt er gezielt in seine Stunden einfließen. Seine Yoga-Stunden zeichnen sich durch den dynamischen Bewegungsfluss und den “Flow” Zustand auf geistig-emotionaler Ebene aus, der große Erholung, neue Kraft und innere Balance ermöglicht. Geboren 1975 in NRW, lebt und arbeitet Jo seit 2001 in Berlin. Seine erste Ausbildung zum Yogalehrer absolvierte er 2011 bei Spirit Yoga Berlin, wo er inzwischen selbst als Mentorlehrer bei der Yogalehrerausbildung unterrichtet.

Yogastil: Power Yoga/Vinyasa

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