Traumreise auf die Insel – zum Einschlafen

Sprechblase147
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4,5 Sterne  2028
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Anstrengung:
Dauer:11 Min.
Level:
Für alle
Hilfsmittel:keine
Stil:Meditation
Lehrer:in:Nina Heitmann

 

Beschreibung des Yoga-Videos

In dieser Traumreise führt dich Nina auf eine Insel mit einem paradiesischem Sandstrand. Du kannst dich tief entspannen und deinen Alltag loslassen.

Hör dir die Traumreise am besten im Bett an, damit du direkt einschlafen kannst.

Lexi07.11.2025
rating5
super schön 👍
Katharina10.10.2025
rating5
Super
Thomas17.08.2025
rating5
Sehr sehr schön
Irmtraut17.08.2025
Sehr beruhigend
08.06.2025
rating4
etwas langsamer sprechen wäre noch entspannender
Margrit07.01.2025
rating5
Das Video könnte länger dauern. Mind. 20-25 min
Sabine15.12.2024
rating5
Vielen Dank. Eine großartige Meditation
18.10.2024
rating4
Zu schnell gesprochen, deshalb war es schwierig in die Entspannung zu kommen
Monique03.10.2024
rating5
Herrlich ! Tolle Stimme!
13.06.2024
rating5
Sehr schön
Angelika20.02.2024
Super schön!
Doris30.11.2023
rating2
Viel zu schnelle Sprechstimme, fühle mich gehetzt, definitiv keine Einschlafmeditation für mich
Britta20.11.2023
Sie redet zu viel und zu schnell
Swantje06.11.2023
rating3
Zum Einschlafen würde ich etwas langsamer Gesprochenes vorziehen
Yvonne10.09.2023
rating4
Super Video zum abschalten und wegträumen
Sibylle21.08.2023
rating5
sehr schönes Video....vielen Dank
Diana30.07.2023
rating5
Super, genau richtig!
Marion16.07.2023
rating5
Eine tolle Stimme!
Julia06.07.2023
rating3
Schöne Traumreise, nur das das Sprechtempo ist mir zu schnell. Etwas langsamer und ruhiger wäre schön.
Angela27.04.2023
rating5
Super
07.04.2023
Überhaupt nicht geeignet zur Meditation
Birgit23.03.2023
rating4
Nice
Thomas14.03.2023
jkjgkjhv
Jana04.03.2023
rating5
Wunderbar angenehme Stinme
Sabine17.02.2023
wundervoll
Renata15.02.2023
rating5
Sehr schöne Stimme, gute Nacht
Sylvia03.02.2023
Zu schnell und viel gesprochen
Gabriela24.01.2023
rating5
Super Stimme
Bärbel28.12.2022
rating5
Schön
Sonja06.12.2022
so schöööön
Alina15.11.2022
rating3
zu schnell , war wenig entspannend
Christine25.10.2022
Sehr fut
Mimi19.09.2022
rating5
Obwohl ich müde war und meine Gedanken manchmal abschweiften, ist Ninas angenehme Stimme präsent gewesen. Sie trägt den Zuhörer sanft in den Schlaf.
Heike05.09.2022
herrlich entspannend!
Jürgen22.07.2022
rating5
Total schöne und sanfte Stimme, auch nicht übertrieben für die eigene Vorstellungskraft. Danke!
Friederike11.07.2022
rating5
Wunderbar!
Sabine06.07.2022
rating5
wunderschön
Heidi19.06.2022
Gerne mehr zum Einschlafen
Dagmar16.06.2022
Eingeschlafen nach 5 Minuten.
15.06.2022
rating5
Sehr entspannte Einsteiger einschlaf traumreise
Sonja18.05.2022
sehr schön
Ellen08.05.2022
Sehr ruhige Einschlafmeditation
Sina30.04.2022
rating2
Leider überhaupt nicht mein Thema.Bin nicht segelfest und konnte leider nicht entspannen. Aber die Art und Weise und die Stimme sind schön.
Anja16.04.2022
rating5
Dankeschön, für die schöne Reise zur wundervollen Insel
Steff06.04.2022
Ich bin eingeschlafen..
Sabine29.03.2022
rating5
Einfach und wunderschöne Stimme
marlene29.03.2022
schöne Stimme, schöne Reise auch zum Entspannen am Tag!!Danke
Petra28.03.2022
rating5
Habe es nicht zu Ende gehört, da ich vorher schon eingeschlafen bin! Vielen lieben Dank dafür!
Renate27.03.2022
rating5
Nina hat eine wunderschöne Stimme ... Ich fände eine langsamere Erzählweise, für mich persönlich wichtig, um die schönen Bilder erst einmal entstehen zu lassen und einen Augenblick darin zu verweilen.
Katharina17.02.2022
rating5
Tolle Stimme
Nadine29.01.2022
etwas zu kurz
Jana29.01.2022
rating5
Endlich eine Lösung für mein Schlafproblem. Vielen Dank Nina.
Michaela09.01.2022
entspannt mich
09.01.2022
rating5
Superschöne Bilder! Danke
Ella23.12.2021
Ich (extrem schlafgestörte Ruhebedürftige) habe die Traumreise zur Insel mittlerweile 5 mal angetreten. Ich bin aber noch nie auf der Insel gewesen und weiß auch nicht, wie sie aussieht, denn Ninas Stimme beruhigt mich dermaßen, dass ich bereits bei dem Einführungsteil "Gemütlich-Machen" in Liegeposition einschlafe. Ich bin begeistert.
Maria24.11.2021
rating5
Sehr schöne Traumreise!
Iris21.11.2021
Nach einer tollen Einschlafmeditation die Bewertung abzufragen ist wirklich unangenehm. Der ganze Effekt ist futsch.
Marie-Claude20.11.2021
rating5
Tolle Einschlaf-Video-Serie, sehr schön, wenn auch teilweise zum Einschlafen etwas schnell gesprochen. Aber eingeschlafen bin ich, vielen Dank.
Maren02.11.2021
ein paar Bilder zu viel in zu schneller Abfolge
28.09.2021
rating2
Das Video sollte länger dauern.Die Erzählung ist zu schnell .Man hat keine Zeit richtig ru
Jessica19.09.2021
rating5
Gut
Annie19.09.2021
rating5
Sehr schöne Meditation, tolle Stimme
Monika03.09.2021
rating5
Ich bin direkt eingeschlafen
Irina25.08.2021
rating5
Icxh liebe diese Traumreise. Mache sie so oft. Endlich komme ich dazu sie zu bewerten. Bei Ninas angenehmer Stimme kann man sich echt gut fallen lassen und bei mir tritt sofort Entspannung ein. Finde es darüber hinaus echt schön, dass es auch so etwas hier auf dieser Plattform gibt.
Gabriele08.08.2021
Gefällt mir sehr gut. 🙏
Christian02.08.2021
Bin entspannt eingeschlafen, Ziel erreicht 👍
Rykke10.07.2021
rating5
Bin sofort eingeschlafen!
Leonore01.07.2021
Es ist wunderschön 😗😘 dankr
Katharina20.06.2021
rating5
sehr schön
Melanie13.06.2021
rating5
Einfach wunderbar
Sabine28.05.2021
Sehr angenehme Erzählung Aber ich finde den Anfang zu schnell , die „ Reise“ durch den Körper könnte etwas langsamer vonstatten gehen
Birgit24.05.2021
Prima, genau richtig!! Dankeschön!,
Karin18.05.2021
rating5
Wunderschöne Worte gewählt, tolle Stimme! Vielen Dank!
Dorita11.05.2021
rating5
Sehr entspannend
Susanne10.05.2021
rating5
Entspannung pur.
Steffi10.05.2021
rating5
Klasse
Brigitte28.04.2021
rating2
Zur Entspannung nicht geignet
Lauriane28.03.2021
Habe gestern zum ersten Mal vor dem Schlafen probiert. Ich bin schnell sehr tief eingeschlafen und habe zur gut geschlafen!
Doreen24.03.2021
rating5
Sehr gut
Kati22.03.2021
rating5
Zubschnell gesprochen
Maria22.03.2021
rating5
Schön ruhig. Bin voll auf der Insel gelandet. 😊und eingescglafen.
Trini21.03.2021
rating1
Zuviel Text und zu schnell gesprochen um eigenen Gedanken Raum zu lassen und sich zu entspannen ...
Daniela14.03.2021
rating5
sehr schöne <meditation
Katharina11.03.2021
Wunderschön und wohltuend
Manuela05.03.2021
rating5
Sehr schnell gesprochen
Jasmin25.02.2021
Etwas schnelles Tempo aber sehr schöne Reise.* ich war voll dabei!
Sibylle23.02.2021
rating3
Zum Einschlafen etwas zu schnell gesprochen...
Renate22.02.2021
rating5
Toll
Danny22.02.2021
rating5
Leider zu kurz 😊 aber sonst toll
Esther21.02.2021
rating5
Könnte zum Ende hin leiser sein. Schöne Stimme
Jenny12.02.2021
;)
12.02.2021
rating5
Es ist das, was ich suche
Sandra01.02.2021
rating5
Eine sehr angenehme Stimme, die es einfach machte, mich in die Geschichte hineinzuversetzen. Durch die Schnelligkeit bestand nicht die Gefahr währenddessen einzuschlafen, was im Anschluss aber vorzüglich geschah. Dankeschön.
27.01.2021
rating5
das war sehr gut ich bin sofort runter gekommen Danke
Nathalie26.01.2021
rating5
Toll:) ich liebe Ninas stimmt . Ich habe früher mal bei ihr Yoga gemacht und mochte auch ihre Yoga Stunden sehr :)
Maria24.01.2021
sehr gut
24.01.2021
rating5
🙃🙃🙃🙃🙃
20.01.2021
rating4
Gut
Leonore19.01.2021
rating5
Danke 🙏
Anita17.01.2021
rating5
Schön. !!!
Sonya14.01.2021
rating3
Bin nach ca. 4-5 Minuten eingeschlafen
13.01.2021
rating5
Bin Anfänger und muss mich daran gewöhnen:-)
Tina09.01.2021
rating5
Ruhe, positiv und sehr Angenehm
Marina05.01.2021
rating5
Sehr entspannend.
Cornelia20.12.2020
rating4
spricht etwas zu schnell
Karin17.12.2020
rating4
danke Nina, super schöner Text, ich werde es gerne auch in der Sterbebegleitung nutzen.😀🙏
Astrid15.12.2020
irgendwie auch etwas zu viele grelle Farben für mich
Astrid15.12.2020
Für mein Empfinden auch etwas zu schnell erzählt. An die Stimme musste ich mich auch erst gewöhnen... dann ging es
Silke14.12.2020
rating5
Voll toll
14.12.2020
rating5
Angenehme Stimme genau auf Punkt gebracht so das man entspannen kann
Mary09.12.2020
rating5
Super 👍
Jessica27.11.2020
herrlich, leider habe ich es nicht bis zum Ende geschafft ;-))
Ursula26.11.2020
rating1
Das ganze ist wie wenn man aus einem Buch vorgelesen bekommt. Viel,viel zu schnell und dadurch keine Zeit für eigene Fantasien.
Birgit26.11.2020
rating5
Sehr schöne angenehme Stimme!
Elke24.11.2020
Ich konnte damit super gut entspannen und bin sehr schnell eingeschlafen. Dankeschön
Anja18.11.2020
Super schöne Traumreise
Britta17.11.2020
Furchtbare Stimme
Kerstin13.11.2020
rating5
Super
Steffi12.11.2020
rating5
Habe das Ende nicht mehr mitbekommen. Und das ist gut so. :-)
Sabine10.11.2020
sehr entspannend
Ellen08.11.2020
rating5
Super schön :) Danke Nina
Mariela08.11.2020
rating5
Ich bin noch während der Übung eingeschlafen und habe tief und fest durchgeschlafen☺️
Ute05.11.2020
rating4
Ich mag keinen Sand ;)
Sarah04.11.2020
rating3
Ich fand die Geschichte schön, konnte mich aber nicht ganz darauf einlassen, da vieles schon vorgegeben war und daher wenig Raum für Fantasien blieb. Außerdem wirkt es in meinem Kopf falsch, das Schiff auf Kurs zu setzen und mich dann schlafen zu legen während es fährt. Da bekomme ich kein Auge zu. Ich hätte es beruhigender gefunden, das Boot vorher sicher zu ankern. Man möchte ja nicht die Titanic nachspielen.
Tanja03.11.2020
rating5
auf einem bolster fühlt sich es wie in echtem sand liegend an
Katrin03.11.2020
rating4
Zu kurz
Lydia02.11.2020
rating5
Sehr schön
Daniela02.11.2020
rating5
was für eine wundervolle Stimme....danke dafür
Sascha31.10.2020
rating3
Toll
Frauke31.10.2020
rating5
Super
Claudia31.10.2020
rating5
Danke für die schöne Geschichte
Sandra31.10.2020
rating5
Bitte mehr Phantasiereisen
Georgia30.10.2020
rating5
sehr, sehr schön. wunderbare Stimme🤗
Barbara30.10.2020
rating4
Eine schöne Idee Leider konnte ich mich mit dem Thema „Meer, Strand, Segelboot“ gar nicht verbinden. Gerne würde ich aber nochmals eine Traumreise mit einem anderen Thema ausprobieren.
Jennifer29.10.2020
rating5
Obwohl ich keine Probleme habe mit einschlafen, höre ich die Geschichten gerne und freue mich auf die die noch folgen ☺
Astrid28.10.2020
Oh, wie schööön! Danke, danke!
Claudia28.10.2020
rating5
Wunderschön! So eine schöne Stimme!
Maria28.10.2020
rating5
Wunderschön 🙂
Doris28.10.2020
rating5
wunderschön!
28.10.2020
rating5
Sehr beruhigende Stimme. Die Meditation ist gut geeignet, dass ich mich ganz hingeben kann. Es tut gut runterzufahren und loszulassen.❤️❤️ Dank
Annette28.10.2020
rating3
Für mein Empfinden etwas zu schnell erzählt.
Yvonne27.10.2020
rating5
Interessanter Ansatz und ich mag ihre Stimme. Bin gespannt auf die anderen Geschichten.
Anja27.10.2020
rating4
etwas zu schnell
Regina27.10.2020
rating5
Wunderschön. Eine herrliche Meditation für hoffentlich schöne Träume. Vielen Dank und gute Nacht.
Elsi27.10.2020
rating3
allerliebst, bissl kindisch
Vio27.10.2020
rating3
Zu schnell gesprochen für mich und zu viele Bilder
Silvia27.10.2020
rating5
Wunderschön 😍🙏
10% Rabatt für dich