Traumreise auf die Insel – zum Einschlafen

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Anstrengung: Dauer: 11 Min. Level: Für alle
Hilfsmittel: keine Stil: Meditation
Lehrer: Nina Heitmann
Geeignet für: alle

Traumreise auf die Insel – zum Einschlafen

 

Beschreibung des Yoga-Videos

In dieser Traumreise führt dich Nina auf eine Insel mit einem paradiesischem Sandstrand. Du kannst dich tief entspannen und deinen Alltag loslassen.

Hör dir die Traumreise am besten im Bett an, damit du direkt einschlafen kannst.

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