Traumreise auf den Berg – zum Einschlafen
| Anstrengung: | Dauer: | 14 Min. | Level: | Für alle | |
|---|---|---|---|---|---|
| Hilfsmittel: | keine | Stil: | Meditation | ||
| Lehrer:in: | Nina Heitmann | ||||
| Geeignet für: | alle | ||||
Beschreibung des Yoga-Videos
Nina führt dich in dieser Traumreise durch eine majestätische Berglandschaft. Du tauchst in die lebendige Bilderwelt ein und kannst dich tief entspannen.
Hör dir die Traumreise am besten im Bett an, damit du direkt einschlafen kannst.
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