Traumreise als Baum – zum Einschlafen

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Anstrengung: Dauer: 16 Min. Level: Für alle
Hilfsmittel: keine Stil: Meditation
Lehrer: Nina Heitmann
Geeignet für: alle

Traumreise als Baum – zum Einschlafen

 

Beschreibung des Yoga-Videos

In dieser Traumreise mit Nina bewegst du dich als Baum durch die Jahreszeiten. Du fühlst dich getragen und genährt von unterschiedlichen Qualitäten. 

Hör dir die Traumreise am besten im Bett an, damit du direkt einschlafen kannst.

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