Beschreibung des Yoga-Videos
In diesem Talk erklärt unsere Zyklus-Exptertin und Heilpraktikerin Hannah Pehlgrimm dir...
... was während der Menstruation im Körper passiert.
... wie diese Zyklusphase energetisch auf dich wirkt und wie du diese Energie für dich nutzen kannst.
... wie du deine Yoga-Praxis in dieser Phase gestalten solltest.
... welche Asanas besonders gut in diese Zeit passen und auf welche du jetzt eher verzichten solltest.
