Prana Flow - Herzöffnende Sequenz

gibt noch weiter Vodios von Christine May????

anstrengend schön,Danke

Besonders schön!

wunderschön, etwas herausfordend.genial. vielen Dank

Leider kann man einzelne Asanas nicht sehen — die Kamera müsste näher zoomen

Sehr gute Sequenzen

super

Mir gefällt diese Praxis sehr gut für die Gelegenheiten, bei denen ich wirklich eine lange Praxis üben will. Nach ein paar Malen habe ich die Abläufe auch intus und es geht fließender. Schade nur, dass von Christine May sonst nichts weiter zu finden ist. Ich mag ihre charmante Art sehr.

Die erste Sequenz, die ich jemals abgebrochen habe. Der Text geht für mich gar nicht.

nicht so gut angeleitet.

Schöne Sequenz, angenehmes Tempo.

Gibt es noch mehr Videos von Christine May? Und ich kann kein Profil von ihr finden? Würde mich sehr freuen über weitere Stunden mit Christine!

Für mich viel zu viel Gerede. Habe nach 20 Minuten ausgeschaltet, weil es mich genervt hat.

Ganz schlecht erklärt konnte man kaum folgen

ganz toll

Eine schöne Stimme und insgesamt eine sehr schöne Stunde.

Super

Super

beim zweiten mal dieses üben komme ich sicherlich in den flow

Schöne, abwechslungsreiche, teils ungegwöhnliche Abfolgen. Mit den Ansagen (sehr viel hineingepackt) bin ich nicht so gut zurecht gekommen.

Es ist eine ganz schöne ruhige Klasse, aber definitiv nicht fortgeschritten

Von Christine May könnte es bitte mehr Videos geben. LG

Immer wieder schön!

Supertoll1

Obwohl sehr viel (zuviel Unwesentliches…) geredet wird, sind mir die Ansagen oft zu unpräzise und es war mir nicht möglich, nur anhand der Stimme die Positionen einzunehmen und ich musste auf das Video schauen. So kam ich nicht wirklich in Flow und ich hab mir das Video nur bis zur Hälfte angesehen.

Sehr intensive angenehme Sequenz, gut erklärt, langsam aufgebaut.

Super für einen guten Start in den Tag. Danke 🙏

Christine ist immer wieder inspirierend! Ihre Sprache präzise und der Aufbau ihrer Stunden ist hervorragend. Bitte mehr davon

Eigentlich liebe ich langsame Flows, aber durch das viele Gerede kam ich gar nicht erst in Flow. Auf jeden Fall ein guter Anfang für mein Ego :) Nix für mich. Eher für Anfänger geeignet, die die Ausrichtungsprinzipien benötigen Namasté

Die Ansagen waren stellenweise nicht präzise genug. Die richtige Position (der richtige Ablauf im Flow) konnte erst verspätet und nach hinsehen und korrigieren eingenommen werden.

Eine für mich einfache Einheit, eher was für Abends. Dennoch eine tolle Einheit, gute Anleitung und eine angenehme Stimme.

Super gut angeleitet!!

Ich fand die Anleitung sehr schwer verständlich. Obwohl ich selbst Yoga unterrichte, wusste ich oft nicht wie lange die Stellung gehalten werden sollte oder in welche Richtung es weitergeht. Ausserdem wurde mir insgesamt zuviel geredet und es war schwierig das Wesentliche vom Unwesentlichen zu filtern. Irgendwann wurde ich unkonzentriert. Schade, denn inhaltlich war die Stunde eigentlich sehr schön!

Da ich Christine schon "live" in einer Yogastunde erleben konnte, habe ich mich sehr über das Video von ihr gefreut ! Gerne mehr ! ( Leider ist aktuell nur ein Video online .) Ihr Flow ist genau mein Stil !

Danke, Christine für diese wunderbare <3Praxis , deine präzise Anleitung und wie du es schaffst mich auch über Video immer wieder in die Präsenz u Leichtigkeit zu holen ...und durchzuhalten ;-)...ich fühle mich leicht und frei und licht* Namaste Helga

wunderbare Sequenz unter perfekter Anleitung!

Eine wunderschöne Stunde und super angeleitet, kein Wort zuviel. So dass es gelingt nicht die Technik aus den Augen zu verlieren und trotzdem zu fließen. Schade, dass es nicht mehr Videos von Christine gibt.

Wow... einfach nur top...!! und sehr kreativ....danke...: -)

Sehr schöne runde Stunde, mit genauer Anleitung. Davon kann es gerne mehr geben. Im Fluss und trotzdem bewusst und langsam. Vielen Dank

Es wären immer wieder ganz tolle Flows gewesen in dem Video, aber mich hat das ewige Gerede unglaublich aufgeregt. Erstens bremste es ständig den Flow, zweitens kam nie Ruhe auf. Schade.

Schön. Als Feedback: Die Stunde wäre für mich noch entspannter gewesen, wenn die Ansagen ruhig und nicht 'atemlos' wären, vielleicht mit weniger Demonstration und mehr Lehrerpräsenz. Geschmacksache: noch eine schöne Rück und Vorbeuge auf der Matte bevor es ins Savasana ab--geht. Namaste.

wunderschön, vielen herzlichen Dank

sehr schöne stunde danke

Sehr ruhige und zentrierende Praxis. Eher Mittelstufe als Stufe 3. Sehr gut angeleitet. Schade dass es nicht mehr Videos mit Christine hier gibt.

Ich habe die Einheit als positive Erfahrung für mich sehr genossen. Namaste

sehr gut erklärt. sehr klar. würde video gerne kaufen.

Jetzt fühle ich mich richtig gut :-)

Schön aber es wir mir zuviel geredet.

Seit Jahren mein Lieblingsvideo – Christine ist absolute Weltklasse – super wie sie die verschiedenen Varianten optional immer wieder mit anbietet. Das was sie sagt ist kein Wort zuviel und zeugt von einem sehr tiefen Verständnis von Yoga und Meditation. Gerade das scheinbar beiläufig gesagte, hat vor diesem Hintergrund Gewicht: jedes Mal wenn wir zurückkommen in die Hundposition ist es eine neue Erfahrung. Es ist nie so wie immer. … Der Atem drückt immer aus wo wir gerade sind… Es ist wie eine Meditation in Bewegung - wir haben keine Eile irgendwohin zu geraten wir haben kein Ziel wir genießen den Moment – wir genießen genau das wo wir gerade sind. Tausend Dank für diese Worte!

toll!

Mir hat die Mobilisation am Anfang gefehlt. War leider nicht so meins.

Super! Perfekt, um zur ruhe zu komen und sich dabei zu vitalisieren.

Super! Perfekt, um zur ruhe zu komen und sich dabei zu vitalisieren.

Super! Perfekt, um zur ruhe zu komen und sich dabei zu vitalisieren.

Bei mir funktioniert die App leider nicht ... kann die Filme nicht ohne Unterbrechungen abspielen

Bei mir funktioniert die App leider nicht ... kann die Filme nicht ohne Unterbrechungen abspielen

Sie macht es sorgfältig aber es wir mir zuviel geredet und es ist mir viel zu langsam

Eigentlich eine nette Stunde... allerdings fand ich den Schwierigkeitsgrad eher für Anfänger / sportliche Anfänger bis max. Mittelstufe geeignet... für Fortgeschrittene doch etwas zu viele (Anfänger)Ansagen und das Tempo und der Anspruch könnten im Mittelteil ein wenig anziehen... aber trotzdem nett, wie gesagt...

Das ist eine Adagio-Nummer, die ich anfänglich etwas unterschätzt habe. Viele Rückbeugen in unterschiedlicher Intensität machen munter und der Tag kann kommen!

Herrlich...wann gibt es mehr von Christine?

Vielleicht fühlt sich das Video beim zweiten oder dritten Mal mitmachen "runder" an? Für eine Level 2-3 Stunde wurden für meine Verhältnisse zu viele einfachere Varianten angesagt. Dadurch war für mich der Flow nicht so fließend, sondern immer wieder unterbrochen. Die kreativen Asanas und die langsame Ausführung haben mit gefallen :)

Die Stunde gefällt mir fast sehr gut wenns bisschen weniger geredet hätte -aber der ist sicherlich einer meinen Liebling Kursen

leider hatt es mir gar nicht gefallen , es wird zuviel geredet und zuviel Floskeln für meinen Geschmack , da kann ich gar nicht mehr bei mir bleiben . manchmal ist weniger mehr !

Dem gibt es nichts hinzu zu fügen. Bitte mehr von Christine.

Oh ja, wunderbare Stunde! Vielen Dank dafür! Mehr von Christine wäre ein Segen!

Toll! Mehr bitte!

Danke für diese wunderschöne Stunde! Bitte mehr davon!

Sehr schöne fließende Bewegungsabläufe, die sich von den üblichen Sequencen kreativ abheben und in ihrer Intensität während der Stunde stetig gesteigert werden, wobei der rote Faden sich durch die gesamte Stunde zieht. Ganz toll! Vielen Dank dafür.

Wenn ich es schon nicht schaffe, zu dir zu kommen so kommst du zu mir! Toll!;) Ich schließe mich an! Mehr davon! Benne

Wirklich super - wäre toll von Christine May noch mehr zu sehen, tolle Erfahrung diese Stunde mitzumachen! Vielen Dank Christina! Angela

Super, bitte mehr davon :-)