Mantra-Meditation: So Ham

Anstrengung: Dauer: 9 Min. Level: Für alle
Hilfsmittel: keine Stil: Meditation
Lehrer: Christina Lobe
Geeignet für: alle

Mantra-Meditation: So Ham

 

Beschreibung des Yoga-Videos

Eine wunderschöne Meditation mit Christina Lobe, in der dich das Mantra So Ham begleitet. Die Meditation hat ein offenes Ende. Stell dir also vorher einen Timer, um die Meditation in vollen Zügen genießen zu können.

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