| Anstrengung: | Dauer: | 1 Minuten | Level: |
Für alle |
|
|---|---|---|---|---|---|
| Hilfsmittel: | keine | Stil: | Vinyasa Flow/Power Yoga | ||
| Lehrer: | Christiane Wolff | ||||
| Geeignet für: | alle, die etwas für ihren Rücken tun möchten | ||||
Christiane Wolff erklärt die Parallelen von Medical Yoga und den Wellen des Lebens anhand der Wirbelsäule und erläutert was daran wichtig ist.
Mehr zu diesem Thema in unserem Magazin
Zurück nach oben
