Kurzinterview: Medical Yoga, Rücken

Anstrengung: Dauer: 1 Minuten Level:
Für alle
Hilfsmittel: keine Stil: Vinyasa Flow / Power Yoga
Lehrer: Christiane Wolff
Geeignet für: alle, die etwas für ihren Rücken tun möchten

Christiane Wolff erklärt die Parallelen von Medical Yoga und den Wellen des Lebens anhand der Wirbelsäule und erläutert was daran wichtig ist.

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