Anstrengung:
Dauer:2 Min.
Level:
Für alle
Hilfsmittel:keine
Stil:Hatha
Lehrer:in:Petra Orzech

Yoga im Auto? Warum nicht? Ist doch viel sinnvoller, als sich zu ärgern, wenn es mal nicht weiter geht. Freu’ dich stattdessen über das kleine Zeitgeschenk: Erfrische mit einfachen Yoga-Übungen deine Augen, entspanne den Nacken und komme in aller Ruhe an deinem Zielort an.

Lieber YogaEasy.de-Fan, keine Sorge, beim Video-Dreh stehen Petra und Swantje nicht mitten auf der Straße und halten den Verkehr auf. Sie haben in einer Seitenstraße geparkt, weil sie ja auch noch reden und erklären und die Kamera halten müssen. Selber kann man das Ganze aber wirklich an der Ampel machen – und dann mit einem entspannten Lächeln weiterfahren.

Videotipps für dich
Pia20.09.2024
rating5
Supercoole Idee!!!!
Melanie19.11.2022
rating2
Zu schnell. Kaum Zeit die Übung zeitgleich und in Ruhe zu machen.
Sandra31.01.2022
rating1
An der roten Ampel??
Muhammad05.10.2021
rating5
Good
Sara06.05.2021
Gute Idee gegen ein gestresstes Autofahren!
sylvia30.01.2021
Sehr witzig und gebrauchsfähig!
Linda13.12.2020
rating5
Ich versuche mich an der nächsten Ampel zu erinnern. Danke.
Burkhard25.10.2020
Witzig und zugleich sinnvoll und machbar.
Eva04.08.2019
rating5
praktisch
Jake07.12.2018
rating5
Schnell u praktikabel
Irene02.04.2013
Yoga im Auto halte ich für unpassend. In diesem Zusammenhang fördern die Übungen eine enorme Unaufmerksamkeit für den Strassenverkehr; die Aufmerksamkeit für die Übungen erfährt einen ständigen Wechsel zwischen Yoga und Ampelschaltung bzw. Strassenverkehr. Also bitte nicht machen!.
25% Rabatt für dich