Kerstin Linnartz über ihren Yoga-Weg und regelmäßiges Üben

Unsere Yogalehrerin Kerstin Linnartz erzählt in diesem Interview, wie sie zum Yoga gekommen ist und was ihr eine regelmäßige Praxis bedeutet. Gleichzeitig gibt sie tolle Tipps, wie du mehrmals die Woche – oder sogar täglich! – Yoga üben kannst, auch wenn du glaubst, eigentlich gar keine Zeit dafür zu haben.

Kerstin erklärt, was Yoga bewirken kann – nicht nur bei ihr, sondern auch bei dir. Ein schöner Einblick in die rund 20-jährige Yoga-Geschichte der Lehrerin und Moderatorin, die dir gleichzeitig tolle Tipps für deinen (Yoga-)Alltag gibt.

Dieses Video haben wir auf Mallorca in der Finca Son Manera gedreht.

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  Kerstin Linnartz

  Kerstin Linnartz ist Yogalehrerin, Buchautorin und Moderatorin. 2005 zieht sie sich aus der Medienwelt zurück, um ein Yoga-Resort in Indien aufzubauen. Danach erfüllt sie sich mit ihrer Firma be better den Traum als Yogalehrerin und mit einer eigenen Yogamarke selbstständig zu arbeiten. Heute verbindet sie ihre Tätigkeit als Moderation mit ihrem Yogalehrerinnen-Dasein. Ihr Yogastil ist geprägt von einer erfrischenden Leichtigkeit und einem fundiertem Wissen, das man auch in ihren Büchern nachlesen kann.

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