Beschreibung des Yoga-Videos
Tina Scheid ist Yoga- und Breathwork-Lehrerin in Hamburg. In diesem Interview erzählt sie, wie sie zur Atemarbeit gefunden hat und wie Breathwork ihr in besonders herausfordernden Moment im Leben hilft. Tina teilt ihre Lieblings-Atemübung zur Stressbewältigung mit uns und verrät ihren ultimativen Tipp – für Breathwork und eine positive Haltung im Alltag.
