Happy Yoga – Sweet Morning

Sweet Morning Yoga ist eine kurze Sequenz, die dich sanft aufweckt. Die herz- und hüftöffnenden Asanas lassen dich beschwingt in den Tag starten. Da werden auch Morgenmuffel munter. Eine Sequenz, die du jederzeit einbauen kannst, um deine Akkus wieder aufzuladen.

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  Petra Orzech

  Petra Orzech lebt am Zürichsee in der Schweiz, ist Yogalehrerin, Ernährungswissenschaftlerin und Autorin.  

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