Die kleine Yogapause für mehr Energie

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Anstrengung: Dauer: 5 Minuten Level:
Sportliche Anfänger und ...
Hilfsmittel: keine Stil: Vinyasa Flow / Power Yoga
Lehrer: Petra Orzech
Geeignet für: Alle, die lieber Yoga-Energie tanken als Kaffee zu trinken

In unserer neuen Yogapause yogt sich Petra Orzech auf einer sonnigen Schweizer Wiese durch ein Kurzprogramm (5 Minuten) für mehr Energie. Übe doch kurz mit für mehr Schwung und bessere Laune!

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