Beschreibung des Yoga-Videos
Die besonderen Ausrichtungsprinzipien und die tantrische Philosophie des Anusara Yoga faszinieren immer mehr YogiNis und YogalehrerInnen. In diesem Premium-Online-Kurs* tauchen wir tiefer in diesen Yogastil ein: Wir erkunden die Energie und Mechanik unseres Körpers auf der Yogamatte anhand der Philosophie und Ausrichtung des Anusara Yoga.
Kai Hill, erfahrener Yogalehrer und aktuell Mitglied des Board of Directors der Anusara School of Hatha Yoga, führt dich in die unterschiedlichen Facetten und die Grundlagen des Anusara Yoga ein. Neben der nondualen, tantrischen Philosophie spielt das Thema Energie hier eine wichtige Rolle: für die intensive anatomische Ausrichtung der Asanas, die Atmung und das Verständnis der tieferen Wirkung des Yoga auf unser System. Dieser sehr interaktiv gestaltete Online-Kurs wird deine Praxis mental und physisch intensivieren und es dir ermöglichen, tiefer in alle Schichten von Körper, Geist und Herz einzutauchen.
Der Kurs eignet sich für jede SchülerIn, der/die tiefer am Yoga interessiert ist und/oder seine/ihre Praxis durch Anusara Yoga vertiefen möchten sowie für interessierte YogalehrerInnen, die ihren Unterricht um Ideen zur neuen Ausrichtung und Philosophie bereichern möchten.
*Fortbildungsinhalt, daher ausnahmsweise kein Bestandteil des YogaEasy-Abos. YogaEasy-Abonnenten erhalten jedoch einen Rabatt. Bitte kontaktiere bei Interesse support@yogaeasy.de.
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