| Anstrengung: | Dauer: | 1 Min. | Level: | Für alle | |
|---|---|---|---|---|---|
| Hilfsmittel: | keine | Stil: | Vinyasa Flow / Power Yoga | ||
| Lehrer:in: | Dr. Patrick Broome | ||||
| Geeignet für: | Fußballer | ||||
Der Münchner Yogalehrer Patrick Broome gibt auch unserer Fußballnationalmannschaft Yogaunterricht und weiß daher, was Profisportlern guttut. In diesem kurzen Tutorial verrät er, was er Fußballern empfiehlt.
Lehrer:innen
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