Anusara Yoga® - Entfalte dein kreatives Potential

Einfach wunderschön, gut geführte Asana Praxis, danke!

toll

Toll! ein rundes Programm, das Shakti sehr gut anspricht, nicht zu fordernd ist und Dich aufbaut, physisch und emotional. Christina ist ein Segen!

Ich bin herausgefordert und spüre, das ich einigen Sequenzen noch nicht in vollem Maß gewachsen bin. Mit Christinas wunderbarer und präzisen Anleitung gelingt die Reise hindurch. Am Ende bin ich belohnt mit einer spürbaren inneren kraftvollen Präsenz heute morgen.

sehr gut angeleitet

Anstrengend, kraftvoll, aber auch sehr energetisierend. So kann der Tag starten

Das war für mich eine ganz tolle Yogastunde , wird mein Favorit ❤️ , danke !

Sehr schöne Sequenz, ruhig und gut geführt, nicht so sehr herausfordernd aber schon anspruchsvoll, wenn man alles mitmacht, die Hanuman Sequenz hab ich besonders gern, kurze Schlussentspannung, alles perfekt! Danke!

Toll und super präzise angeleitet.

Sehr coole Einheit! Würde mir mehr davon wünschen!

Super ruhige und trotzdem nicht unanstrengende Klasse - von mir 5 Sterne (aus irgendwelchen techn. Gründen kann ich die Sterne nicht anklicken). Super schön angesagt. Ganz, ganz herzlichen Dank!!! Namasté.

Toll! Ich mochte die Studio-Situation außerdem sehr!

super angeleitet, klar und kraftvoll

Tolle Stunde. Ich fühle mich stark und gekräftigt. Super angeleitet, konnte blind folgen und dadurch ins Spüren kommen? Herzlichen Dank dafür?

Ein bisschen auf den Hund gekommen.... fühle den Flow nicht, wenn sie anleitet aber nicht selber mitmacht.

Super! Hat richtig Spaß gemacht :)

war anstrengend da es heute wieder sehr heiß ist, aber war trotzdm sehr entspannend. Christina vielen Dank für Deine ermutigende und motivierende Art :-)

Christinas Art mag ich sehr. Diese Praxis war grundsätzlich gut, für meinen Geschmack allerdings zu viel Hund. Irgendwann haben meine Handgelenke ein bisschen schlapp gemacht.

Frau Lobe ist einfach großartig! sie findet immer genau die richtigen Worte, ohne pathetisch zu wirken. einziger Änderungswunsch: bei so viel weiblicher Energie im Raum (und auch generell im Unterricht) könnte man ruhig "jede und jeder" sagen :-)

mag die yoga Stunde von der Christina ganz gerne, bitte mehr fortgeschrittene Yoga Kurse von Christina

Einmalig! Eine wunderbare runde Stunde! Vielen herzlichen Dank!

Großartig und perfekt an einem trüben Tag! Ganz herzlichen Dank!

super schöne Stunde

Meine armen Handgelenke!

Ganz wunderbar! Fordernd, gute Anleitung... großartig

phantastisch!!!

anstregend,schweißtreibend, aber super angeleitet

gut aber auch ordentlich anstrengend 😅

Wow. Erst dachte ich, hui, 48 Minuten, ist heute evtl. zu viel. Sehr gute Übungen haben mich wunderbar bis zum Ende getragen, toll erklärt, ohne ständig auf den Screen schauen zu müssen. Hat mir sehr gut getan. Perfektes timing, diese Video zu finden. Toll.

Eine wunderbare, kraftvolle Praxis, sehr energetisierend. Vielen Dank Christina.

Christina hat eine sehr angenehme und liebevolle Art zu unterrichten. Sehr präzise Anleitungen. Man kommt gut ins Fühlen. DANKE!

Perfekt

Fantastischer Flow. Lustigerweise hat es bei mir auch draußen gestürmt, während der Stunde :-)

Sehr schöne, kräftige Sequenz, die man immer wieder machen kann!

Richtig tolle Einheit!

Eine wunderschöne harmonische und kraftvolle Stunde mit einer zauberhaften Christina Lobe. Eine der authentischsten Lehrerinnen überhaupt mit einer ganz tollen Stimme und sehr präziser und liebvoller Anleitung. Bitte mehr davon! Anna, herzlichst

Anstrengend aber gut und so toll angeleitet:--)

Nett, aber sicher keine fortgeschritte Praxis erforderlich

Perfekt für den Start in den Tag. Danke!

War mega gut. Dachte erst es wird zu anstrengend, aber im Gegenteil komplett perfekt von Anfang bis Ende. Vielen Dank

Es war so wunderbar :) Wir haben es geliebt. Vielen Dank!

Wundervoll :-)))

Es wächst die innere Kraft, die Hitze steigt auf. Wunderbar, einfach toll

Für mich einer der besten Stunden. SUPER!

🥰😚🙏🌻

Gut

Wunderbar, vielen Dank! Ein einziger Fluss des Glücks.

Wunderschön kraftvoll ohne kompliziert zu sein!

Eine ganz tolle Sequenz!

Obwohl ich mich nicht als Geübt bezeichnen würde, kam ich gut mit. Sehr gut erklärt.

Wunderbare Shakti Power, Danke!

Wunderschön!

Sehr schöne Praxis, allerdings meiner Meinung nach leichter und weniger anstrengend als angegeben.

tolle Übungen, doch meine Muskelkraft reicht für manche noch nicht aus. irgendwann wird es klappen Namasté 💛

Großartig :-)

toll toll toll

Sehr schön

Sehr schön! Danke!

Der flow war bisschen zu flott durchgeatmet. Sonst sehr schön.

Es war super toll und genau erklärt auf was es ankommt.ImPrinzip schon genau richtig, abermehr Kraft wäre schön.

Sehr, sehr symathische Lehrerin ! Gut angeleitet . humorvoll und nicht so verbissen und überperfektioniert .Vielen Dank !!

Wunderbar dynamisch, kraftvoll, öffnend. Kommt in meine Lieblingsliste!

Mir hat diese Yogasequenz sehr gut gefallen, ich fühle mich super. Vielen Dank!

Eine tolle Lehrerin! Die Stunde hat mich sehr gefordert (schwanger im 7. Monat :-P, konnte bis auf Bauchlage fast alles mitmachen) und mich irgendwie in die Intensität einer Geburt "geführt"... ich kann mir jetzt vorstellen, dass eine tatsächliche Geburt wirklich noch um einiges intensiver ist... So meine Erfahrung in dieser Stunde :) Danke!

sehr schön - allerdings Level eher 1-2 statt 2-3

Sehr schöne Sequenz!!! Sehr aktivierend und kraftvoll. Super gut angeleitet!!! Danke!

ich liebe diese Sequenz, danke Christina für Deine tollen Anleitungen und Deinen Humor!

Super schöne Sequenz.

Abwechslungsreich, kraftvoll, sympathisch!

Eine wunderschöne anspruchsvolle, kräftigende und herzöffnende Sequenz. Ich habe mich danach richtig frei und entspannt gefühlt.

Eher sportlich als spirituell.

Ganz schön fordernd; doch dank der genauen und liebevollen humorigen Anleitung konnte ich wunderbar folgen.

ich empheie es weiter

Gefällt mir sehr gut. Knackiger Energieentfacher. Vielen Dank Christina.

ich mag die frohe, beschwingte Art der Lehrerin!

Großartige Lehrerin, großartiger Yogastil

Super! Ich habe dieses Video versehentlich für ein Anfänger-Video gehalten, aber es mit einer Pause durchgehalten. Jetzt weiß ich, wo es hingeht: in meine Kraft.

Ein schöner Fluss

Sehr genial Danke

Super klasse

Ich halte es für sinnvoll, vor so einer Praxis nochmal eine kurze Anfängersequenz zu machen, auch bei Christina, die detailliert auf die Erdungspunkte in Händen und Füßen eingeht.

Es war mein erstes Video mit Christina und ich fand es sehr schön, vielen Dank für die kurze knackige Praxis. Shavasana hätte gern noch so 3 min länger sein dürfen, ich lag gerade als du uns wieder raus geholt hast.

Ein wunderbares Video, sehr dynamisch und präzise erklärt. Gerne wieder. Danke

sehr schön

nicht schlecht. dort könnte man hin trainieren

Schöne Stretching

prima

Schöne Sequenz :-)

anstrengend in der mitte, aber gut abgestimmt. auch für mich als anfänger

supi

Top Video!! Danke

Toll

Ich empfand es für Stufe 2-3 etwas zu einfach und ich hätte mich gefreut, wenn die Posen etwas länger gehalten worden wären. Zudem war das Savasana sehr kurz. Aber sonst gut.

Einfach super! Danke!

top!

Super.

Gerne mehr davon :-)

sehr aktivierend. tolle stimme

Schön angeleitete Stunde.

Eine wunderbare Stunde : )

Ganz und gar wunderbar. Ich schwebe (-:

Ist im ganzen gut. Die netten Kommentare sind besser , als die sportlichen. Wahrscheinlich war dieses Programm für mich ein bisschen zu schwierig und zu schnell. Man muss es vorher einmal ganz durchsehen. Ein bisschen entsprechende Musik wäre schön. Vereinbar mit sprechen ? Vielleicht nicht.

Eine wunderbare, aber auch anstrengende Stunde mit einer wirklich tollen Anleitung!

schön, schön, wunderschön...einfach rund. Danke Tina!

Meine 1.Praxis mit Frau Lobe.Sehr schön.Leicht, humorvoll, locker-aber körperlich durchaus fordernd.Ausgewogen u.- ja- so richtig happy fühlen danach.Vielen Dank, liebe Christina Lobe.Ich begebe mich auf die Suche nach weiteren Videos von Dir.Namaste.

Eine der besten Yogastunden, wundervoll durchgedachte Einheit ;-)

Alles gut

I loved

für mich zu viel "Kopf-über" Übungen

wunderschön fließende, kraftvolle Sequenz ! Christina führt mit ihrer klaren aber auch spielerischen Art auf sehr schöne Weise durch die Stunde. Ich fühle mich jetzt nach der Stunde sehr energievoll und gleichzeitig entspannt , vielen Dank !

angenehme Stimme :-) Wäre toll, wenn eine Entspannung für die Handgelenke eingebaut werden würde oder direkte Gegenbewegungen, Handgelenke kreisen etc. und am Ende eine längere Entspannung/Meditation. :) ansonsten sehr fließende Stunde. :)

anstrengend aber perfekt ausgearbeitet u angeleitet -)))

Sehr schön und auch anstrengend. Mir hat es gefallen. Danke :-)

ein sehr schönes Video, das viel Armkraft fordert und aufbaut;-). Sehr schön gesprochen. Danke!

klasse

klasse

Wunderbar, sehr schön angeleitet, immer wieder sehr gerne!!

Wunderbar, sehr schön angeleitet, immer wieder sehr gerne!!

Ich liebe Christinas Art zu unterrichten und würde mich über mehr Stunden von ihr wahnsinnig freuen!

super

Mir hat die Stunde sehr gut gefallen. Ich mag den Hund, weil er die ganze Rückseite und die Arme kräftigt, von daher war die Sequenz für mich perfekt. Insgesamt eine kräftigende Stunde unter angenehmer Anleitung.

Sehr schöne Stunde! Genieße sie gerne immer wieder einmal!

Wunderschöne kraftvolle Stunde. Vielen Dank.

Sehr schön, macht viel Spaß, Erklärungen klasse - gerne immer wieder.

Wunderschöne, runde, fließende Stunde und für mich genau das richtige Maß an Forderung. Präzise angeleitet mit einer schönen Stimme der man gerne folgt.

Sehr schöne Flow mit klaren Anweisungen. Vielen Dank. Namaste

Wunderschöner Flow, sehr gute Bewegungseinheiten, ausgewogen! Ich freue auf weitere aktive, gut abgestimmte Videos. Harmonisches Ende!

Absolut perfekt. Mir machen Stunden "für Geübte" oft ein bisschen Angst, da ich zu Hause und ohne mögliche Hilfestellungen nicht zu artistisch sein möchte - mich aber trotzdem fordern mag. Genau dafür ist die Stunde perfekt - und wunderbar angeleitet - so präzise, dass ich kein einziges Mal auf den Bildschirm schauen musste. Danke und sehr gerne mehr davon :-)

Super kräftigend. Viele Wiederholungen, die am Abend trotz Anstrengung entspannend wirken. Danke.

Also, mich stören die Hunderudel nicht : ) Die Stunde ist dicht und absolut erfrischend. Mehr Videos von Christina auf Stufe 2 bis 3 würde ich begrüßen. Ganz herzlichen Dank, Christina!

Wunderschöne Stunde. Danke☺️☺️

Für mich ein bisschen zu eintönig, immer wieder nach unten schauender Hund... da könnte man doch mehr draus machen :)

Wunderbare, stimmige und positive Stunde! Und gerade als ich dachte, dass ich gleich schreien muss, weil es so viele nach unten schauende Hunde gab, kam der Spagat - und ich war besänftigt :-)

Eine zauberhafte, enegetisierende, präzise-fließende Stunde! Vielen Dank! Dem Ruf nach "mehr von Tina" kann ich mich nur anschließen! Mich hat nur eines gestört: Frauen in rosa, Männer in hellblau...mit 'Shakti' sollten die Grenzen da vielleicht auch optisch fließender und kreativer sein ;)

Sehr schöne Praxis! Genau nach meinem Geschmack! Danke. Namaste.

Wunderbar!

Eine schöne Stunde, aber teilweise ein bisserl hastig :-)

Bärbel Danke für die 45 minutiöse Yogastinde. Genau richtig um in kurzer Zeit intensiv seine Kraft zu spüren, und zu halten,

hm. Für mich leider keine stimmige Stunde. Weder vom Tempo. Noch die Abfolge der einzelnen Asanas. Noch die Asanas an sich. Zudem wird leider nicht genug korrigiert, so dass die Referenz für die Zuschauer, sprich die "Vorturnerin", auch teilweise falsch ausgerichtet ist. Da ist die Hüfte nicht parallel über dem Knie, sondern weit nach hinten gebeugt. Leider nicht mein Video. Was sehr schade ist, denn ich yoge fast ausschließlich Anusara und freue mich entsprechend über jedes neue Video. Dies werde ich nicht noch einmal turnen. Aber die Geschmäcker sind ja Gott sei Dank verschieden.

Die Stunde ist ausgewogen und gerade für den Abend, wenn man nicht mehr so viel Zeit hat, sehr gut um nochmals durchzupowern!

ganz tolle Stunde, sehr harmonisch und super angeleitet :) Danke

Sehr schön, sehr sympathisch die Christina! und außerdem merkt man hier wieder weniger ist mehr, es müssen nicht immer so ´artistische` Übungen wie die Krähe etc. sein ;-) Vielen lieben Dank!

Wow - ich bin begeistert! Nach der Stunde kann man Bäume ausreißen, so voller Energie fühlt man sich. Ganz, ganz lieben Dank dafür!

Eine schöne Stunde, Christina hat eine ganz angenehme Art zu unterrichten. Die Endentspannung fand ich etwas kurz aber ansonsten alles super!

Wunderschön! Gerne mehr Videos von Christiana! :)

Es war sehr, sehr schön. Bitte mehr davon

Liebe Tina, vielen Dank für diese schöne Stunde. Es ist immer wieder wunderbar mit Dir zu üben und endlich muss ich deswegen einmal nicht von Stuttgart nach Berlin fliegen. Alles Liebe Sabine

Sehr viel nach unten schauender Hund,sehr kurze Entspannung, viel Bewegung. Christina hat eine angenehme Stimme.

super!