Verkörpere den Ausdruck deiner Seele
Beim Embodiment geht es darum, einen Gedanken oder ein Gefühl durch physischen Ausdruck oder Bewegung zu verkörpern. Yoga Embodiment mit Stine Lethan ist eine Mischung aus Vinyasa Yoga, Elementen aus dem Modern Dance, Life Coaching und Alignment-Prinzipien des Anusara Yoga. Es ist die Kunst des Ausdrucks, der Verbindung und der Integration mit unserem Wesenskern und unserem wahren Selbst.
Dynamischer Flow und präzises Alignment werden verknüpft mit bewusstem Atem sowie psychologischen und spirituellen Themen. Diese Verbindung erlaubt dir, das Thema einer Yoga-Praxis nicht nur mental zu integrieren, sondern mit deinem Körper zu erleben und auszudrücken.
In diesem Yoga-Programm begleitet Stine Lethan dich durch vier abwechslungsreiche, fließende Stunden, die dich unterstützen, die Beziehung zu deinem Körper, deinem Geist, deiner Seele und deinem Herzen zu vertiefen.
Melde dich jetzt beim Yoga Embodiment Programm an und gib deiner Yoga-Praxis mehr Tiefe und Bedeutung – auf der Matte und darüber hinaus!
