Spirit Yoga - Yoga der Berührung

schön ruhig, Flow ok, Sprache sehr floskelhaft / Yoga-Worthülsen, hat in Teilen genervt

schöne Sequenz allerdings kein level 2-3

Herzlichen Dank für diese wunderbare Stunde.

Schöne dichte Sequenz, nur habe ich mich manchmal fast schon kontrolliert gefühlt durch die vielen Ansagen.

Schöne Praxis aus Kraft, Dehnung, Entspannung. Ruhig und angenehm angeleitet.

Mich stören die Schluck und Speichelgeräusche, die durch das Mikrofon verstärkt hörbar sind. Das längt mich manchmal ab. Zum Ende der Stunde, stört es weniger. Ansonsten sind Aufbau, Länge und Intensität perfekt für mich, ich komme gut mit, werde stark gefordert und wachse jedesmal über mich hinaus. Danke !

Wunderbar! Intensiv!

Ich glaube Worte können nicht beschreiben, was diese Einheit bewirkt mit Körper, Geist und Seele. Ich bin tief berührt und fühle mich ein bisschen wie neu geboren. Danke von ganzem Herzen!

Eine unglaublich tiefgehende Stunde! Professionell,ruhig und endlich auch wieder mit OMs. (Ich weiss gar nicht,warum dies in den meisten Stunden bei Yoga-Easy weggelassen wird??) Diese Praxis wird ohne den ganzen Hipster-Schnickschnack-Schnell-Schnell usw.angesagt.Angereichert mit Ashtanga-Elementen,grossartig! Genial angeleitet,richtige Atmung und Pranayama. Herzlichen Dank liebe Kathleen,einfach YOGA! Namaste

soo schöne Worte der Berührung

Eine wunderbare Stunde. Vielen Dank!

Wunderschön mehr davon danke

Tolle Stunde!

Schöne Stunde, schöne Stimme; für meinen Geschmack eine zu geschwollene Sprache dafür aber unpräzis ("beuge die Oberschenkel", "senk das Schambein nach oben" usw). Mir ist aber bewusst, dass meine Ansprüche zu hoch sind :D

in einer sehr angenehmen ruhigen Art und Weise, begleitet von dem Atem- wie eine Reise geführt durch den Körper mit den Elementen, Chakren und Bandhas hin zu dem Sein, der Urquelle🙏 herzlichen Dank

Nach Jahren mal wieder diese Praxis geübt - es ist einfach magisch❤️

Mega gut. Hatte bedenken das es mir zu anstrengend wird 2-3 hab ich selten gemacht, aber es war spitze! Ruhig, super angeleitet. Rundum eine schöne Stunde. Vielen Dank dafür

Großartig

Bitte mehr von den 90 min Videos in der Qualität!

Wunderbarer Flow und so sachte! Danke!

Wunderbar 🙏

Super Flow, schön ruhig und kraftvoll - geniale Stimme, top klasse 💚💚💚

Sehr schöne ruhige Yoga Praxis. Wunderbar angeleitet mit Konzentration auf den Atem. Allerdings würde ich die Stunde eher in Level 2 einordnen

Einfach Danke

richtig tolle Praxis!!!

Das war sooooo gut, danke

Ich bin beeindruckt. Diese Klasse ist wirklich sehr sehr heilsam. Ich finde im Moment nicht die richtigen Worte. Nur dass ich dankbar bin und dass ich die Klasse jederzeit wieder machen würde! Tausend Dank Kathlen

Gerne noch mehr so lange Videos mit Kathleen! Eine wunderbare Stunde!

Wunderschön. Namasté.

Geniale Stunde!

wahnsinnig schoene stunde ..vielen dank fuer die erfahrung

So eine ungewöhnlich tiefe, wahrhaftige Praxis! Fünf Sterne sind nicht genug. Danke!

Amazing!

super schön und innig

Love it

Ich fand die Stunde wunderbar, sehr schön, genau angeleitet. Wenn ich mir ein paar andere Kommentare dazu durchlese finde es ehrlich gesagt sehr schade, dass hier nach Levels gewertet wird. Genau solche Bewertungen braucht Yoga nicht. Wenn ich mich voll auf die Praxis einlasse dann kann auch eine sehr einfache Praxis anspruchsvoll sein. Es geht darum, sich einzulassen, die Gedanken zur Ruhe zu bringen, sich zu zentrieren, das ist doch das Schöne, Einzigartige am Yoga.

Sehr schöne Verbindung von Atem und Asana - und genau da war auch level 3 für mich.

wunderschön

Wo war da Level 3?

Schöne und lange Einheit. Hat mir sehr gut gefallen

Ebenso wundervolle wie liebevolle, erdende und auch lösende 95 Minuten. Danke dafür!

Wunderschön ♥️

Tolle Klasse - und schön lang!

Perfekt

Einfach nur DANKE!!

Wow... sehr intensiv, aber unglaublich gut ! Herzlichen Dank

Wunderschöne und sehr komplette Yogapraxis ❤️ Genau richtig vor meiner Prüfung!

Sehr schöne ruhige aber trotzdem kraftvolle Stunde. Die Variation mit der Taube tat mir sehr gut. Die Atemübungen am Anfang der Stunde waren mir etwas zu lang, war nicht drauf eingestellt und dafür nicht warm genug angezogen.

bin bei anderas kommentar. schöne ruhige sequenz mit tollem tempo. aber eher level 2 finde ich. und etwas zu viel gerede...sonst sehr angenehm. danke.

Die Variationen der Taube sind mir etwas zu viel, ansonsten ein schönes Video!

sehr sehr schön gestaltete Stunde, in der man in Kontakt mit sich selbst kommen kann...

WOW WOW WOW. Eine der schönsten Yogastunden an denen ich teilgenommen habe. DANKE :-)

toll, intensiv, entspannend - die taube allerdings grenzwertig in ihrer länge.... ;-)

huch! ich war völlig überfordert von dem wortstrom.

Super Danke! Namaste

Wunderbar! Hier habe ich das erste Mal erfahren, was es wirklich heißt, sich vom Atem führen zu lassen. Diese rundum ausgewogene Stunde werde ich mir öfter gönnen. Über weitere Videos dieser tollen Lehrerin würde ich mich sehr freuen, bis dahin sage ich aus tiefsten Herzen danke!

Schöne lange Sequenz in angenehmem Tempo, allerdings mit 2-3 etwas zu hoch bewertet, ich sehe hier maximal eine 2. Wie bereits erwähnt finde auch ich, dass teilweise etwas zu viel gesprochen wird.

mein lieblings video

Ein kleines bisschen langweilig ?

Super!!!

Herausfordernd und beruhigend zugleich. Sehr guter Mix. Herrlicher Start in den Tag. Danke dafür.

Sehr tolle Stunde, genau richtig!

Tonqualität streckenweise schlecht. Sonst excellent.

Wunderbare klare energetisierende Stunde!

Was für eine kraftvolle und gleichzeitig sanfte Praxis. Kathleen hat hier weibliche und männliche Aspekte so harmonisch vereint, wie ich es so noch nie erlebt habe. Wunderbar. Die Taube hat mich sehr herausgefordert. Danke Kathleen

Sehr achtsam und dabei sehr intensiv ! Sehr schöne Stunde ! Danke :-)

Weniger ist manchmal mehr. Die Stunde an sich war sehr schön aber wie kann man so viel blabla und Blümchen und trallala in die Anweisungen bringen. Ich wusste vor lauter lauter als gar nicht was sie will. Sorry aber das war zu viel des guten.

Sehr schön geführte Stunde. Ruhig und immer wieder verbindend mit dem Innen. Danke Kathleen, für die neuen Inputs was die Atmung und die verdichteten Energien betrifft.

wunder-, wunderschöne fordernde stunde mit einer tollen langen endentspannung und das ganze mit einer klaren entspannten stimme! ganz wunderbar! von herzen danke :-)

Sehr schön, toll angeleitet macht viel Spaß und bringt einen zur Ruhe

bittebittebitte noch mehr von Kathleen!!!

ich mag diese sprache sehr - für länger praktizierende yogis kein problem- da konzentration und fokus trainiert werden und das kann kein anfänger leisten -sehr sehr gut -präziser ausdruck - klare form - das ziel der stunde ist angekommen

Wunderschöne Stunde! Klare und gefühlvoll formulierte Ansagen!

Nach einem sorgenvollen Morgen elebe ich nun nach dieser Session einen geerdeten, zufriedenen Nachmittag. Das hat sehr gut getan – ganz wunderbar! Herzlichen Dank!

alles gut

Was für eine wunderschöne Anleitung...? Vielen Dank und Namaste.

Runde Stunde im klaren, gleichzeitig herzlichen Stil des Spirit Yoga.

Eine schöne Stunde im Großen & Ganzen. Ich fande die Taube ohne nennenswerte Vorbereitung etwas intensiv. Und mir fehlten ein paar tiefere Rückbeugen.

Kathleen vermittelt Spirit, Ausrichtung und somit auch Sicherheit.. Sie hat eine bezaubernde Art klar und deutlich zu sprechen, ohne dass ihre Ansagen hart oder distanziert wirken. Sehr schöne, ruhige, runde Stunde!

Dass man Drüsen nicht ausdrücken kann wie eine Zahnpastatube sollte sich inzwischen herumgesprochen haben, der Schulterstand aktiviert keineswegs die Schilddrüse.

Tolle Stunde! Herzlichst und Namaste

Kathy kann mir Vieles beibringen. Definitiv. Das könnte sie in diesem Video besser machen: Deutsche Bezeichnungen bitte für die Asanas, ich kenne nicht alle Fachnamen. Und wenn sie mit ihrer Ansage fertig ist und ich verstanden habe was ich machen soll, geht sie auch schon wieder raus. Lösen kann sie die Sache wenn sie sagt "Fisch" und dann ihre Bewegungsdetails und nicht so komisch umschreiben. Danke für die Stunde.

Schöne Sequenz aber etwas schwülstig formuliert, was einen manchmal rausbringt... einfachere, klarere Ansagen wären besser.

Einfach perfekt!!

na birgit, wenn du dich daran aufreibst, dann atme noch mal tief in den bauch

Schöne Ruhe... störend fand ich nur die Ansprache als Gruppe... ich bin eher du als ihr...

Ganz tolle, erdende Stunde. Dadurch, dass Kathleen so großen Wert auf die Atmung inkl. Bandhas legt kommt man ganz schnell in eine Fokussierung und Konzentration auf das Hier und Jetzt. Großartig! Ein paar mehr Unterichtseinheiten dieser Art und Länge würden mich freuen!

Eine wundervolle Stunde, gutes Tempo, sinnvolle Auswahl an Asanas und gehalten mit grosser Gelassenheit und positiver Ruhe. Vielen Dank!

Fand die Stunde sehr schön. Fordernd, aber trotzdem für diejenigen, die eine bestimmte Yogaerfahrung mitbringen, ohne weiteres zumutbar. Positiv fand ich auch, dass fast alle Asanas bzw. Bewegungsabläufe für Menschen mit durchschnittlicher Beweglichkeit machbar sind.

Su.....per- ich werde das Video jetzt auch downloaden

Sabine 3.5.2015 tolle Yogastunde gerne mehr von Kathleen!!!!

LIebe Kathleen, ich danke Dir immer wieder für diese wunderbare Stunde. und danke auch für die anderen Videos. Sie tun soooooooooooo gut.Herzlichst Ulrike

Biggi Danke für diese schöne und ausgewogene Yogastunde in der ich mich durch die Praxis eins mit meinem Inneren verbinden und in mir ruhen konnte. Sehr schöne und Gefühlvolle Anleitungen. Bitte noch mehr davon :-)

Wahnsinn!

.. meine Lieblingsklasse auf yogaeasy.. Perfekte Beschreibung zu den Positionen für Fortgeschrittene. SpiritYoga Rules! :)

Die Stunde war an sich großartig, fordernd, aber nicht überfordernd, und am Anfang sogar mit Pranayama-Übung. Leider sind die Ansagen teilweise sehr schwer verständlich und übermäßig kompliziert ausgedrückt; ich musste mehrmals aus der Position raus um nachzuschauen, was ich denn machen sollte.

Namasté...Danke...Die erste Yogastunde in der Gefühl, Atmung und Geist eins wurden und ich meine Seele sehen durfte. Danke. Ruhe, Gelassenheit und tiefer innerer Frieden werden mich durch diesen Tag begleiten. Danke. Namasté.

Der langsame Flow hat auch mir als älterer, nicht mehr so gertenschlanker Frau das Mitkommen ermöglicht. Langsam, trotzdem schweißtreibend und danach soviel Ruhe, wunderbar.

Kurze präzise Ansagen wären schön(er) gewesen, so war mir die Sprache zu schwülstig. Schade.

Grossartig, abtauchen in das, was Wesentlich ist - Namaste

Eine sehr klare und bewusste Stunde!!! Toll ,Danke.

Eine wunderschöne fordernde und entspannende Stunde! Danke!

Sehr gut. Ich kann mich den beiden, die vor mir geschrieben haben nur anschließen. Vielen Dank!

Eine wunderschöne Stunde, - herausfordernd und gleichzeitig sehr zur Ruhe und Entspannung bringend. Dankeschön!

Sehr schön. Ich begann die Stunde aufgeregt und beendete sie gelassen. Ich habe mein Ziel damit erreicht. Danke.