Rückbeugen am Meer

Erster Eindruck wild thing fordert sehr in der Häufigkeit und den Variationen. Für Kraftaufbau sehr geeignet. Findet Platz als Kraftaufbau in meinen Favoriten

Sehr gut

genau richtig

Eine recht fordernde Praxis mit einer für mich neuen und sehr schönen Wild-Thing-Abfolge. Das langsame Tempo hat mich erst etwas genervt, am Ende war ich ganz eins damit. Vielen Dank!

Für mich ist er der beste Lehrer hier bei Yoga easy ! Tolle ruhige Stimme -super Anleitung, da sehr präzise. Diese Genauigkeit in der Anleitung ist das was eine gute Yogastunde ausmacht! 5 Sterne plus!

durch die vielen Wiederholungen wird es immer leichter perfekt in die Asanas zu kommen.

Herzlichen Dank

Für mich zu viel Armbelastung .

Super schön angeleitet, schön langsam und doch sanft kraftvoll.

Einfach klasse! :-)

Wunderbar!

Nicht so meins. Zu einseitig. Eigentlich gibt es nur Kobra und Wild Thing. Außerdem kann man bei den ganzen Drehungen die Kamera nicht sehen.

Zu einseitig

Phantastisch

Wunderbar, wie immer mit Meister Kim, aber…“ ich habe Schulter“ daher war die Sequenz mit den Wild Thing-Varianten für mich echt heftig. Ich muss mich dann sehr überwinden dran zu bleiben;)

Eine außergewöhnliche Übungseinheit, die sehr gut aufgebaut und klar angeleitet ist. Schöne wäre es, wann man vorab noch wissen würde, dass man evtl. zu den Seiten etwas mehr Platz braucht und sich eine 2. Yogamatte daneben legen könnte.

Sehr gut, manchmal verliert man die Orientierung bei den wild Things, aber toll erklärt. Das

Ich liebe Wild Thing! Cooler Flow!

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ganzes Rad wäre als Peak Pose schön gewesen.

ganzes Rad wäre als Peak Pose schön gewesen.

Gut angeleitet, ruhige Stimme, dynamische Sequenz, man kommt gut rein, Rücken und Schultern sind anschließend weich und geschmeidig.

Schön aber anstrengend

Sehr schööön

eine grosse und gleichzeitig wundersame Lektion. Die Anleitungen waren so präzise, dass ich auch nach vielen Jahren Yoga jetzt einen grossen AHA-Moment erleben durfte. Und ich bewundere die Fähigkeit, das alles ohne Matte auf dem Felsgestein zu machen. Chapeaux. Danke für die Herausforderung 🙏🏻

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Super Aufbau, gute Anleitung, bisschen einseitig, aber schöner Flow. Wirklich herausfordernd für die Handgelenke

Für mich ist das Video zu einseitig. Man übt nur Kobra und Wild Thing. Fühle mich danach nicht so balanciert, wie nach anderen Klassen. Man braucht auch viel Platz neben der Matte. Daher für mich ungeeignet.

Sehr speziell aber auch inspirierend

Cool

Gerne vorher mehr mobilisieren

Ich liebe die Videos von Young-Ho Kim. Ein Hinweis über die übermäßig starke Beanspruchung der Handgelenke wäre allerdings gut. Hierdurch musste ich leider den Flow am Ende auslassen, da nichts mehr ging. Das ist natürlich Trainigssache, aber ganz untrainiert bin ich nicht... (Ganz allgemein: Zu den Handgelenken wäre auch mal ein eigenes Video schön. Viele haben hier große Probleme. Eine Hilfestellung wäre super!)

Schöner, kraftvoller Flow mit Rückbeugen.....angenehmes Tempo...

Großartig! die wild-thing-Abfolge musste ich mir mehrmals im stop and go ansehen und durchüben, bis ich folgen konnte. Dann war es echt super! Mehr von ihm ...

achtsam herangeführt

es gäbe noch so viele tolle Rückbeugen. Man müsste nicht eine ganze Stunde nur Wild Thing machen...Schade

Durchaus fordernd, wenn man im Oberkörper noch nicht so stabil ist. Aber dennoch eine wunderschöne, anstrengende und herzöffnende Yoga Einheit.

prima

super Flow.sehr raffiniert.

Fordernd mit ruhigen, erdenden Ansagen. Allerdings wären Entlastungsübungen für die Handgelenke gut gewesen.

ich würde es so gern bis zum Ende machen, mir wird aber jedes Mal bei dieser Abfolge richtig schlecht, schwindelig...hab Augen offen etc, keine Ahnung warum....schade. bis dahin immer super.

Es war schwierig mit den Drehungen den Lehrer noch zu sehen, daher etwas verwirrend mit wild thing (klein, groß, reverse). Zudem wenig Alignment der Füsse in den "Things".

Super!

Schöner wild thing flow! Gerne mehr davon

Schöne Kulisse, exakte Anleitung, sanfte Sprache, langsam und bewusst... Leider: sehr stereotyp .... zu viele Wiederholungen der hinreichend bekannten, immer gleichen Abläufe aus dem Vinyasa, wenig kreativ. Wie oft muss man eigentlich den herab schauenden Hund wiederholen???

!!! Super gut !!

Habe heute die Videos „Yoga am Meer“ und „Rückbeugen am Meer“ angeschaut und die Übungen gemacht. Dabei war ich angenehm überrascht dass Kim nicht Übungen, die viel Kraft erfordern, vorgestellt hat, sondern auch Übungen, die für Anfänger geeignet sind Und die für Anfänger geeignet sind und die präzise angeleitet werden – z.B. eine einfache Feststellung „Rückbeugen werden eingeleitet dadurch dass das Schambein Richtung Bauchnabel wandert“. Kim stellt gute Vinyasa Flows vor, die Übungen werden einzeln genau beschrieben und durch den Atem miteinander zu Flows verbunden. Die schwierigen Varianten von „wild thing“ bei den Rückbeugen lassen sich durch einfache ersetzten.

Danke für das Video. Von Anfang bis zum Schluß super super Yogaeinheit. Ich bin ein Fan von Young-Ho Kim. Liebe seine Flows, Allein wie die Einheiten aufgebaut sind, man kann den Anleitungen sehr gut folgen. Da ich selbst Yogalehrerin bin, und die Flows in meinen Stunden einbaue mit seinem Aufbau bin ich immer wieder überrascht, mit welcher Leichtigkeit die Teilnehmer -innen die Flows von mal zu mal meistern, noch dazu die Erfahrungen die Sie mit in den Alltag nehmen. Mittler weile baue ich meine eigenen Yogaeinheiten - Flows auch so auf um noch tieferen Kontakt mit den Körper und Atem aufzunehmen und mit meinem wahren Selbst in Verbindung zu treten. In den Flows finde ich zur Meditation, da ich ganz bei mir bin und werde zum wahren Beobachter.......... Meine Erfahrungen sind das der Energiefluß aktiviert wird und die feine ganz feine Energie wahrnehmbar spürbar wird. Ich wünsche mehr noch mehr solche Einheiten von Young-Ho Kim.

Super flow für geübte Yogis und Yoginis! Danke!

Bitte mehr.

Ich sage mal wieder TOP TOP TOP! 1000 Dank Young Ho Kim!

Wieder eine sehr gut aufgebaute Trainingseinheit von Young-Ho Kim. Mir gefällt der schrittweise Aufbau des Vinyasa sehr gut. Mein Rücken würde von Wiederholung zu Wiederholung immer weicher und geschmeidiger. Das Ende fand ich auch wunderschön - ich mag es, wenn das Thema vom Anfang am Ende wieder aufgegriffen wird! Um so mehr finde ich es Schade, dass sein Inside-Flow-Video so abgehackt wirkt, als wenn es aus welchen Gründen auch immer gekürzt werden musste.

Leider für mich nicht ganz so überzeugend - mit den vielen Kobras, Wild Things etc. habe ich die Stunde als zu eintönig empfunden. Dennoch danke für eine ruhige, dabei aber herausfordernde und atmosphärisch gelungene Praxis.

Von manchen Yoga-Lehrern fühlt man sich unmittelbar angesprochen und mitgenommen - das geht mir bei Young-Ho Kim so. Danke für diese und vielleicht noch mehr Yoga-Stunden! Es liegt am Tempo, an der Klarheit, an der Konzentration, an der Sprache und - wie Sabina weiter oben schon schreibt - an der Einprägsamkeit der Übungsfolgen. Obwohl ich schon über 10 Jahre Yoga praktiziere und viele verschiedene Lehrer/-innen erleben durfte: einige Übungsfolgen von Young-Ho Kim habe ich direkt in meine tägliche Praxis übernommen, sie fühlen sich in ihrer Komposition überzeugend richtig an!

Absolutes Lieblingsvideo :D 100000 Dank !!!

Das Video ist super!!!! Fühle mich jetzt total locker und entspannt, obwohl die Stunde durchaus anstrengend war. Vielen Dank!

Die Lektion ist wunderschön, man kommt in einen fliessenden, meditativen Zustand, und wird trotzdem körperlich gefordert. Die Übungen sind sehr gut angeleitet, super!

Young-Ho Kim bietet immer einprägsame Übungsfolgen, die man dann auch ohne das Video in der eigenen Praxis einbauen kann.