Anstrengung:
Dauer:3 Min.
Level:
Für alle
Hilfsmittel:keine
Stil:Hatha
Lehrer:in:Petra Orzech

Unsere Yogapausen-Expertin Petra Orzech zeigt in diesem kurzen Video Golfern und Golferinnen, wie sie ihr Golfspiel optimieren können, indem sie ihre Beweglichkeit sowie ihr Gefühl für Balance und Körperspannung optimieren.

Das Video wurde in Kooperation mit dem Online- und Print-Magazin “Golfwomen” (www.golfwomen.de) in der Golf Lounge Hamburg (www.golflounge.de) gedreht.

Carmen20.08.2025
rating5
Mehr Tipps für den Alltag zwischendurch
Melanie20.11.2022
rating2
Wenn man es für beide Seiten machen soll bitte zeigen, damit man es zeitgleich ohne Video anhalten mitmachen kann.
Dine05.01.2020
rating4
werd ich bald ausprobieren!
Claudia15.12.2019
rating4
Das Video ist etwas kurz und eher ein Tutorial als eine Sequenz.
Isabella30.06.2019
rating5
Ein gutes Kurzprogramm für jeden Golfer!
Claudia03.06.2019
rating2
Wiederholungen? Wie oft, das effektiv?
Sabine30.08.2018
rating5
Toll, mehr davon!
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