Herabschauender Hund - Adho Mukha Svanasana

schön erklärt.

Super erklärt. Endlich hab ichs verstanden :D

Zudem benennt Petros Hafenrichter die Asana zum Schluss falsch! Er sagt "nach hinten schauender Hund" - doch es müsste heissen "Herabschauender Hund "! Das Video/Tutorial empfinde ich als sehr oberflächlich und das YogaEasy dies als Tutorial nimmt, kann ich nicht nachvollziehen. Auch fehlt genauere Erklärungen, wie man zu Beginn der Asana bereits klären kann, welche Aspekte für den korrekten Abstand Füsse/Hände wichtig sind. Auf die Funktion der Schultern sollte näher eingegangen werden. U Zudem respektlos, wie Petros Hafenrichter an dem Haaren der demontierenden Frau zieht, Gerade im herabschauender Hund gibt es mannigfaltige Fehler und verkehrte Ausführungen - mit Schäden an Gelenken etc. Ich bitte um komplette Prüfung aller 3 Tutorial für herabschauender Hund - keine davon ist überzeugend. Könnte z.B. Barbara Noh bitte ein Tutorial aufnehmen?

Die Erklärungen empfinde ich als zu schnell, insbesondere fehlt noch genauer die Erklärung bezüglich Schultern. Zudem hat die Frau bei der Demonstration der Übung, zum Schluss den Kopf und Blick nach HINTEN!!! Das sollte jedoch nicht passieren, da es beim Kopf die Verlängerung der Halswirbelsäule sein sollte und ein herabschauender Hund. Nicht ein nach hinten schauender Hund!! Bitte korrekte Anleitung aufnehmen. Dankeschön.

Wie er ihren Kopf am Zopf nach oben zieht - puhhhhh - das sieht nicht respektvoll aus - eher sehr unsympathisch der junge Mann!

Seeherrschaft gut erklärt

yeah!!! endlich!!!

Sehr hilfreich, danke!

Sieht etwas ruppig aus; etwas genauere Erklärungen zur Ausrichtung wären noch gut.

ganz toll erklärt und beruhigend , wenn man nicht perfekt ist und es auch nicht sein muss. Danke !! 🍀

Beste Erklärung für Adho Mukashvanasana. Herzlichen Dank! 🙏

7

super erklärt! Danke

👍 Besser geht nicht!

gut erklärt!

Toll, wenn man jemanden hat, der alles, was man sagt, perfekt in Bewegung umsetzt!

schön erklärt

Genial...nach all den Jahren noch dazugelernt! Vielen herzlichen Dank lieber Petros!

mega super erklärt

Super erklärt, mit vielen Details

Sehr gute Erklärung! Obwohl ich schon jahrelang Yoga praktiziere konnte ich noch etwas dazulernen

Spitze - danke!

DAnke!

nopne has ever explained it better to me. and that with the elbows inside. huge and humble thank you.

toll

Sehr schön erklärt und super vorgemacht

super erklärung

Perfekt

Antje Schäfer möge bitte noch mal hier schreiben, dass sie sich sehr gerne von Petros zurechtzupfen lässt, auch am Schopf :)

Ich bin sehr dankbar, endlich hab eich eine Eselsbrücke für die Armstellung im Hund...

Super erklärt !!! Danke ?

Sehr gute Erläuterung, wie der nach unten schauende Hund eigentlich aussehen sollte, und wie man ihn modifizieren sollte, wenn man ihn nicht so ideal kann. Finde ich super wichtig, denn sonst kann man sich gerade als Anfänger was Falsches angewöhnen und sich eventuell sogar verletzen.

Lieber Petros, du ziehst dich deinem wunderbaren Model da nicht etwa an ihren Haaren, um die Position des Kopfes zu verdeutlichen ?? Ansonsten: Wunderbare Kurzanleitung zum herabschauenden Hund!

Supertoll erklärt

Schön erklärt.

Super erklärt, vielen Dank dafür. Mir passiert es beim herabschauenden Hund immer wieder, dass die Hände wegrutschen. Was kann ich dagegen tun, bzw. was mache ich falsch?

guter erklärbär, aber wie er an ihr rum rupft finde ich nicht gerade lustig oder ahimsa!

sehr gut erkärt.....

Endlich mal jemand, der den Hund ganz genau erklärt. Tausend Dank dafür!

Super erklärt! danke!!!

Bitte mehr Clips davon, einfach super gut, vielen Dank!