Happy Body – Happy Me

Beschreibung des Yoga-Videos

Über deine Vorstellungskraft bringst du Aufmerksamkeit in die verschiedenen Bereiche deines Körpers – beginnend im Beckenbereich. Welches Gefühl entsteht bei dir? Vielleicht ist es Wärme oder ein Kribbeln? Wie fühlst du dich danach? Viel Freude beim Ausprobieren und Erspüren, wie der Bodyscan mit Nina Heitmann auf eine andere Art und Weise auf dich wirkt.

• 

  Nina Heitmann

  Die in Berlin lebende Yogalehrerin liebt den fordernden und fließenden Vinyasa Flow. Ihre sanfte Stimme bringt ein meditatives Element in ihren Stil und trägt den Schüler sanft durch die Sequenz.

  Zum Profil