Videobeschreibung
Dein Körper umhüllt deine Seele. Mit ihm kannst du wundervolle Dinge erleben. Beginne den Tag mit einer Dankbarkeitsreise für dieses Wunderwerk. Die natürlichen Prinzipien des Körpers im Yoga-Flow zu verinnerlichen, schenkt eine tiefe Bewusstheit auf unterschiedlichen Ebenen. Die Körperstrukturen besitzen ein spiralisches, organisches Gefüge. Sich mit der Natur zu bewegen, deine Āsanas achtsam auszurichten, heißt sich in die kosmische Ordnung zu integrieren.
Yoga-Übungen (Asanas)
Diese werden im September ergänzt. Bitte habe etwas Geduld.
Wirkung und Vorteile der Yoga-Übungs-Sequenz
Du verbindest Körper, Geist und Seele miteinander und beginnst den Tag mit einer bewussten Ausrichtung.
Ort und Ausstattung
Dieses Video ist eine Aufzeichnung einer unserer Live-Klassen, daher ist es möglich, dass die Video- oder Tonqualität nicht der gewohnten YogaEasy-Qualität entspricht.
