Videobeschreibung
Diese Abendklasse verbindest du Kraftaufbau und Balancearbeit. Es ist ein Training für Muskeln, Konzentration und die Fähigkeit, im Fluss zu bleiben – selbst, wenn’s wackelt.
Wirkung und Vorteile der Yoga-Übungs-Sequenz
Du kräftigst und mobilisierst deinen Körper und stärkst deine Balance.
Ort und Ausstattung
Dieses Video ist eine Aufzeichnung einer unserer Live-Klassen, daher ist es möglich, dass die Video- oder Tonqualität nicht der gewohnten YogaEasy-Qualität entspricht.
