Open the shoulders and upper back, Then prepare the body with Dolphin Pose to finally kick up into the beautiful Feathered Peacock Pose / Pincha Mayurasana.
Anstrengung:
Dauer:6 Min.
Level:
Mittelstufe
Mittelstufe
Hilfsmittel:keine
Stil:Hatha
Lehrer:in:Esther Ekhart
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Kommentare zu diesem Video
Esther03.02.2014
Thank you Esther!
Lovely!