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Nina Heitmann, Kristin Rübesamen
Namasté & Kaffee – Dein Yoga-Kaffeeklatsch zum Thema Wechseljahre
32 Min.
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Nina Heitmann
Nährende Yin-Sequenz für Selbstliebe & Rückverbindung
37 Min.
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Nina Heitmann
Zentrierende Praxis für Fokus, Klarheit & Präsenz
47 Min.
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Nina Heitmann
Du bist wertvoll: Geführte Meditation für Frauen
17 Min.
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Nina Heitmann
Gute-Laune-Flow
28 Min.
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Nina Heitmann
Sequenz für schlanke & starke Beine
42 Min.
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Nina Heitmann
Wechseljahre-Praxis für jeden Tag
30 Min.
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Nina Heitmann, Kristin Rübesamen
Das erwartet dich bei unserem Programm „Bewusst im Wandel – Yoga & Expertise für die Wechseljahre”
40 Sek.
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