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Valentin Alex
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Valentin Alex
Calm & Slow: Hüftöffnende Sequenz im Liegen
31 Min.
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Anstrengung
Valentin Alex
11.11.25: The Art of Balance – Stärke in Bewegung (live)
47 Min.
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Anstrengung
Valentin Alex
Beruhigendes Pranayama mit Atempausen
11 Min.
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Anstrengung
Valentin Alex
31.08.25: Sonntagsruhe – Gelassenheit, Atem & Regeneration (live)
60 Min.
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Anstrengung
Valentin Alex
25.08.25: Klarheit & Energie auf der Matte (live)
46 Min.
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Anstrengung
Valentin Alex
Sanfter 15-Minuten Morgenflow
16 Min.
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Anstrengung
Irina Alex, Valentin Alex
Dynamisches Partneryoga – mit Fliegen!
31 Min.
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Anstrengung
Valentin Alex
30.06.25: Fire in Motion – Dynamisches Yoga für neue Energie (live)
57 Min.
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Level: 2
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Anstrengung
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