Glückliche Hüften
| Anstrengung: | Dauer: | 35 Min. | Level: |
Mittelstufe |
|
|---|---|---|---|---|---|
| Hilfsmittel: | keine | Stil: | Vinyasa Flow / Power Yoga | ||
| Lehrer: | Nicole Bongartz | ||||
| Geeignet für: | Für Geübte | ||||
In Nicoles fliessendem und akkuraten Vishnus Couch-Flow kommen deine Hüften garantiert nicht zu kurz. Auch Deine Taille erfährt eine wunderbare Straffung . Gönne dir eine richtig dynamische Yogaeinheit, die deinen ganzen Körper in Schwung bringt und so richtig gute Laune macht.
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