Power Yoga für Hörgeschädigte - Einführung für die 25-minütige Anfänger-Praxis

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Anstrengung: Dauer: 16 Minuten Level:
Sportliche Anfänger und ...
Hilfsmittel: keine Stil: Vinyasa Flow/Power Yoga
Lehrer: Betty Schätzchen
Geeignet für: Hörgeschädigte

In diesem Video erklärt Yogalehrerin Betty Schätzchen in deutscher Gebärdensprache die einzelnen Positionen der 25-minütigen, dynamischen Yogareihe, die aus Sonnengrüßen, stehenden und sitzenden Haltungen und Schlussentspannung besteht.

Video: deutsche Gebärdensprache, deutsche Untertitel.

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