18.04.21: Yin Yoga für das Element Holz (live)

Anstrengung: Dauer: 56 Min. Level: Für alle
Hilfsmittel: Block oder Buch, Decke, Kissen oder Bolster Stil: Yin Yoga
Lehrer:in: Tanja Seehofer
Geeignet für: alle

Beschreibung des Yoga-Videos

Diese Yin-Yoga-Sequenz widmet Tanja Seehofer dem Element Holz, das laut Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM) für den Frühling steht. In dieser Klasse aktivierst du den Leber- und Gallenblasen-Meridian und stimulierst so deine Kreativität und Entscheidungskraft. Der Musiker Yann Kuhlmann begleitet diese entspannende Hüftöffner-Sequenz  mit seinen heilenden Klängen.

Dieses Video ist eine Aufzeichung einer unserer Live-Klassen, daher ist es möglich, dass die Video- oder Tonqualität nicht der gewohnten YogaEasy-Qualität entspricht.

Dir gefallen unsere Live-Klassen? Dann sei live dabei! Suche dir einfach im Stundenplan deinen Lieblingslehrer aus und buche deine Live-Klasse.

Zurück nach oben