Feel Good Body Programm

Program Feel Good Body Programm
Über das Programm

Sommerfit mit Yoga

Wie sieht dein Feel Good Body aus? Egal ob du dir straffere Arme wünschst, einen knackigeren Po oder einfach nur mal richtig schwitzen möchtest. Wir bieten dir mit unserem 7-Tage Sommerprogramm das Rundum-Paket für deine Fitness.

Intensive und schweißtreibende Yoga Flows helfen dir deinen Körper zu trainieren und in Form zu kommen. Mit gezielten Yogaübungen kräftigst du deine Bauchmuskulatur, stärkst deine Beine und trainierst die Arme. Dich erwarten viele tolle Yogavideos mit unseren Lieblingslehrern wie z.B. Annika Isterling, Nicole Bongartz oder Wanda Badwal.

Zum Feel Good Body gehört aber mehr als nur Muskeln: Du erhältst zusätzlich wertvolle Tipps rund um die Themen Yoga, Schönheitspflege für Haut und Haare, gesunde Ernährung und Inspiration für deine leckeren Smoothie und Bowl Kreationen.

 

 

Für wen ist das Programm geeignet?

In deiner täglichen E-Mail schicken wir dir Yoga Videos unterschiedlicher Dauer und Intensität. So kannst du auf deine Bedürfnisse passend üben. Die Videos wurden unter den Aspekten „anstrengend & effektiv“ ausgewählt. Du solltest also sportlich und motiviert sein, deine Yogapraxis voranzutreiben.

Die Yoga Videos sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Um einen tollen Effekt zu erhalten, versuche regelmäßig und intensiv zu üben. Auch nach Ablauf des Programms solltest du dranbleiben, um fit und energiegeladen in den Sommer zu starten.

Das Programm startet zum ersten Mal am 20. Mai 2017. Falls du noch kein YogaEasy Mitglied bist, registriere dich hier.

Schau dir jetzt den sonnigen Trailer zum Programm an!

Anzahl Videos: 16
Level: 1 - 2
Anstrengung: mittel bis schwer
Stil: Anusara, Vinyasa Flow / Power...

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Feel Good - Tag 3 Unchecked d5d0c1f8239fe42c5478272c071149438d81e7afed425ee57c2e5561f64f21c6

Feel Good - Tag 4 Unchecked d5d0c1f8239fe42c5478272c071149438d81e7afed425ee57c2e5561f64f21c6

Feel Good - Tag 5 Unchecked d5d0c1f8239fe42c5478272c071149438d81e7afed425ee57c2e5561f64f21c6

Feel Good - Tag 6 Unchecked d5d0c1f8239fe42c5478272c071149438d81e7afed425ee57c2e5561f64f21c6

Feel Good - Tag 7 Unchecked d5d0c1f8239fe42c5478272c071149438d81e7afed425ee57c2e5561f64f21c6