Yoga-Workshops unserer Lehrer

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'Workshop Wochenende mit Stine Lethan'

Begebt Euch mit Stine in den jeweils zweistündig geführten Yoga Sessions auf eine transformative Reise zu Euch selbst. Jedes Modul der Workshop Reihe baut aufeinander auf und wirkt in seiner Vielschichtigkeit der Vinyasa Elemente. Stine Lethan unterrichtet ein transformatives, tiefes und kraftvolles Vinyasa Flow, das zugleich meditativ wirkt. Ihre Schüler nimmt sie voller Hingabe und Leidenschaft mit auf eine Reise der inneren Findung.

 

WEITERE INFOS UND ANMELDUNG

Stine Lethan

Stine lethan 02

Veronika Freitag

Veronika freitag 02

LuNa (Lucia Nirmala) Schmidt

Luna schmidt

René Hug

Rene hug 02

Christiane Wolff

Christiane wulff

Barbra Noh

Barbra noh

Dr. Ronald Steiner

Ron steiner 02

André „Sat Ravi Singh” Danke

Andre danke

Nadeen Mirza

Nadeen mirza

Nina Heitmann

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Was passiert bei einem Yoga-Workshop?

In einem Yoga-Workshop arbeitet eine kleine Gruppe von Yogaschülern mit ein bis zwei Yogalehrern intensiv an einem Thema. Die Bandbreite dieser Themen reicht von Detox Yoga über Hormon-Yoga bis hin zu Anatomie-Lehrgängen, Armbalancen oder auch Stressabbau. Wenn man also seine Yoga-Praxis in einem Bereich vertiefen möchte, sind Workshops genau der richtige Rahmen für eine intensive Ausarbeitung sowie die direkte Rückmeldung vom Lehrer.

Die Spanne eines Yoga-Workshops liegt zwischen einer normalen Yogastunde von 75 oder 90 Minuten bis hin zu einem ganztätigen oder sogar mehrtätigen Workshop. Deshalb hier der YogaEasy-Tipp: Nehmt euch ausreichend Wasser oder Tee mit sowie kleine Snacks, die euren Körper mit der nötigen Energie versorgen z.B. Bananen, Energie Kugeln. Yoga Workshops können sehr herausfordernd sein.

Warum einen Yoga-Workshop besuchen?

Diese Kurse sind außerdem eine gute Gelegenheit in den Genuss des Unterrichts von bekannten, international tätigen und sehr erfahrenen Lehrern zu kommen, die kein Yogastudio in der Nähe des Wohnorts haben. Es lohnt sich aber auch mal ein komplettes Wochenende mit einem Workshop-Besuch zu verbinden, einfach mal in eine andere Stadt zu fahren, evtl. noch ein Yogastudio ausprobieren oder ein bisschen Sightseeing zu machen.

YogaEasy stellt hier eine Übersicht aller Workshops der YogaEasy-Lehrer bereit.