Food for Glow – Ernährung, die nährt
Was der Vagusnerv mit der Verdauung zu tun hat, welche Rolle Darm und Mikrobiom spielen und wie eine hautgesunde Ernährung aussehen kann.
Ernährung in den Wechseljahren – genussvoll, nährend, unterstützend
Ernährungsberaterin Claudia Rieß zeigt dir, welche Ernährung dich während der Wechseljahre optimal unterstützt – und wie du mit Genuss und mediterraner Küche wieder in die Balance kommst.