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Stine Lethan

Stine Lethan

Dänin, Yogalehrerin, Tänzerin, Weltreisende, Mutter von zwei Söhnen; mit dem ganzen Herzen im Yoga verankert. 

„Mein innerer Ruf ist es, die Menschen zu sehen, zu begleiten und zu führen, in ihrem eigenen Licht zu strahlen. Mein Unterrichtsstil ist geprägt vom Weg des Herzens, um ein erfülltes und wahres Leben zu leben. Durch Flow, Erkenntnis und die Verbindung zu eigenen Ressourcen, das Potenzial zu finden und auszuschöpfen, um zu erkennen, wer wir eigentlich sind. Verankert in der Yogatradition, geprägt durch organische, choreographische, ineinandergreifende Sequenzen, ummantelt durch den Atem und mit einem fein abgestimmten Musikkonzept integriert, ist mein Unterricht wie ein Tanz. Die Übungspraxis ist heilsam, meditativ und herausfordernde zugleich. Durch essenzielle menschliche, psychologische und spirituelle Themen durchdringe und vernetze ich Yoga auf eine holistische Art.”

Stine Lethan ist Yogalehrerin von Herzen. Sie unterrichtet ein transformatives, tiefes und kraftvolles Vinyasa Flow, das zugleich meditativ wirkt. Sie nimmt ihre Schüler voller Hingabe und Leidenschaft mit auf eine Reise ins innere Universum. Organisch und harmonisch abgestimmte Flowsequenzen, umrahmt durch ein essenzielles Thema und eingebettet in Musik und Atmosphäre, machen ihre Yogapraxis zu einem „Work-in”. Ihre Gabe ist es, ihre Schüler zu berühren und zu bewegen. Dabei hat sie ein feines Gespür für den Moment, für Themen, die während der Praxis entstehen. Sie schafft es, Widerstände aufzuspüren und sie zum Schmelzen zu bringen.

Stine beschäftigt sich mit Körper, Geist, Seele, Ausdruck und Heilung, seitdem sie sich an ihr Aufwachsen in Kopenhagen erinnern kann.
 Für die Ausbildung in zeitgenössischem Tanz kam sie 1997 nach Berlin und arbeitete jahrelang weltweit als Tänzerin. 2005 absolvierte sie ihre Yogaausbildung bei Patricia Thielemann in Berlin. Seitdem unterrichtet sie bei Spirit Yoga und ist Mentor-Lehrerin für die Yogalehrer-Ausbildung. Sie bietet Workshops und Retreats im In- und Ausland an nimmt regelmäßig an zahlreichen Weiterbildungen teil, unter anderem bei V. Venkatesha, Ana Forrest, Max Strom, Mark Withwell, Lara Baumann, Elena Brower und Meghan Currie und vor allem bei Patricia Thielemann und Spirit Yoga.
 Ihre Neugier lässt sie immer weiter suchen und ihre Yogapraxis weiterentwickeln.

 


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Videos von und mit Stine Lethan
Stine Lethan im YogaMag
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