Lehrerprofil - Irina Alex

Irina Alex
Irina Alex

Irina Alex fand 1999 während ihrer geliebten, aber aufreibenden Bühnenarbeit zum Yoga. Sie begann mit Ashtanga Yoga bei Nicole Verheyden und Peter Greve und fand schließlich ihr Zuhause im fließenderen Vinyasa Stil von Kuúlei Miura Fahling und Christine May.

Nach einigen Jahren intensiven Praktizierens fand sie in Patricia Thielemann ihre Lehrerin und absolvierte die erste Spirit Yoga Lehrerausbildung. Seither unterrichtet sie einen kraftvollen, meditativen Vinyasa Flow, der geprägt ist von Achtsamkeit ihren Schülern gegenüber und einem intensiven Atem-Focus. Irina Alex vertiefte ihre Erfahrungen in Fortbildungen und Workshops bei Max Strom, Gurmukh Kaur Khalsa, Ana Forrest, Sharon Gannon, David Lurey und Seane Corne, ist aber besonders dankbar für die Lehrer, die sie im Alltag umgeben und stetig ihren Horizont erweitern. Wie immer wieder Patricia Thielemann, Valentin Schmidt, Stine Lethan, Nancy Jovanovic, Kristin Rübesamen und andere. Mit ihrem Lebenspartner Valentin Schmidt leitet Irina Alex Retreats im In-und Ausland und unterrichtet Partner- und Yoga Nidra Workshops.
Mehr Infornationen gibt es unter www.yogateamberlin.de.

Und wenn Ihr auch auf Berghütten ohne Internetanschluss nicht mehr ohne Irina sein wollt: Irinas Alex Videos könnt Ihr hier kostenpflichtig downloaden. Die Videos kosten von 6,99 bis 7,99 Euro.

 

Kontakt

Videos von und mit Irina Alex