Meditation: Chit-Shakti – Bewusst Sein im Sein

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Anstrengung: Dauer: 11 Min. Level: Für alle
Hilfsmittel: keine Stil: Shivaismus
Lehrer: Sandra von Zabiensky
Geeignet für: alle

Meditation: Chit-Shakti – Bewusst Sein im Sein

Chit-Shakti ist die grundlegende Kraft der Realität, die göttliche Kraft des Bewusstseins. In diesem Meditations-Video mit Sandra lernst du in einem kurzen Talk mehr über das Chit-Shakti (auch chit Śakti), bevor sie dich in einer Meditation in dein bewusstes Sein führt. Du lässt alles an diesem Tag Erlebte da sein, bist gefasst auf alle Emotionen, bevor du in dieser Meditation die Atempausen erkundest – ohne diese künstlich zu verlängern. Du entdeckst das Licht in dir.

Dieses Yoga-Video haben wir im wunderschönen Weissenhaus Grand Village und Spa gedreht. Sandra trägt in diesem Video ein Outfit von Lululemon.

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