Fortgeschrittener Vinyasa Flow: lerne mit Petros Haffenrichter

Fortgeschrittener Vinyasa Flow

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Anstrengung:		Dauer:	ca. 72 Minuten	Level:	Mittelstufe und Fortgeschrittene
Studio:	Jivamukti Yogaloft	Stil:	Jivamukti	Lehrer:	Petros Haffenrichter

Eine dynamische Vinyasa-Klasse für einen gesunden und starken Körper und einen klaren und ruhigen Geist. Petros Haffenrichter führt Euch in lockerer und gleichzeitig konzentrierter Atmosphäre durch eine Vielzahl klassischer Asanas. Diese Praxis bringt Euch ins Schwitzen, stärkt Eure Muskeln und fokussiert Euren Geist.

Wenn Ihr auch auf Berghütten ohne Internetanschluss nicht mehr ohne Petros sein wollt: Petros’ Videos könnt Ihr auf der Seite von Jivamukti München kostenpflichtig downloaden. Jedes Video kostet 8,99 Euro.

Lehrer

Petros Haffenrichter
Petros Haffenrichter,  halber Kreter und halber Bayer ist Advanced Jivamukti Yoga Lehrer, lebt, unterrichtet und singt in München, gibt Workshops und Kirtans sonstwo und organisiert seit einigen Jahren Yoga Retreats auf Kreta.

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Darsteller

Antje Schäfer
Antje Schäfer unterrichtet seit 2003 Jivamukti Yoga in München. Ursprünglich an der LMU München zur Theaterpädagogin ausgebildet lebt sie seit ihrem Yogateacher Training vom und fürs Unterrichten.

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Userkommentare

Camilla 25.02.2013

Eine sehr schöne Stunde, ziemlich herausfordernd, aber es werden auch immer leichtere Varianten angeboten.

Gabriele 01.04.2013

Ich finde die Stunde auch sehr schön! Sehr gut erklärt, schön gesprochen und perfekt dargestellt. Eine gute Herausforderung!

29.04.2013

Ich finds klasse, dass bei dir, Petros, auch jemand die Übungen vormacht, der nicht so spindeldürr ist (und dann ist sie noch am beweglichsten!) - das gibt Mut für alle, die eher eine normale bis kräftige Figur haben ;-) Toll erklärt!