Ayurveda individuell anpassen

Anstrengung: Dauer: 9 Min. Level: Für alle
Hilfsmittel: keine Stil: Verschiedene
Lehrer: Dr. Janna Scharfenberg
Geeignet für: alle

Ayurveda individuell anpassen

 

Beschreibung des Yoga-Videos

Du erfährst in dem Video, wie du Ayurveda in deinem Leben individuell einbringen und du deine Morgenroutine etablieren kannst. Anhand des Ablaufs am Morgen erklärt Janna dir, wie du deinen Weg im Ayurveda finden kannst.

Sei gespannt, was du in deinem leeren Raum erschaffen kannst.

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