Anna Trökes

Bearbeitetes_foto_anna_trökes_medium

Anna zählt zu den profiliertesten Yogalehrerinnen und -Autorinnen im deutschsprachigen Raum. Sie unterrichtet seit 1974, hat in Berlin-Charlottenburg die erfolgreiche Prana-Yogaschule und lehrt seit 1983 innerhalb der Yogalehrer-Ausbildungen des Berufsverbandes der Yogalehrenden Deutschlands (BDY) sowie anderer europäischer Verbände.

Neben ihrer Tätigkeit als Yogalehrerin ist Anna Heilpraktikerin, Rückenschulleiterin und Seminarleiterin für Rücken-Braining®. Sie kombiniert in ihrer Arbeit die Erkenntnisse der Psychologie und medizinischen Forschung mit den seit Jahrhunderten bewährten Übungen des Hatha-Yoga und der Yogaphilosophie des Patañjali.

In den letzten 10 Jahren veröffentlichte sie 30 Bücher, CDs und eine DVD zum Thema Yoga.

Bei YogaEasy.de ist Anna Trökes Autorin und Yoga-Programmdirektorin und sorgt für die hohe Lehrqualität unserer Videos.


Studio_medium
Kontakt zu Anna
Prana Yogaschule
Bismarckstr. 97/98
10625 Berlin-Charlottenburg
Tel: +49 - (0) 30 - 49 78 32 95 (Mo-Do: 16.00-20.00 h)

info@prana-yogaschule.de
www.prana-yogaschule.de
Post-it

Termine

03.02.-05.02.2016 • Berlin
Anna Trökes, Dr. Ronald Steiner
TRIKA Ausbildung Yogalehrender 2012-2016 (BDY/EYU), Schwerpunkt: Ashtangayoga
Anmeldung & Infos 04.02.-05.02.2012 • Wiesbaden
Anna Trökes
Der Atem als Tor in meine innere Welt
Anmeldung & Infos 06.02.-08.02.2012 • Inside Yoga, Frankfurt
Anna Trökes
Pranayama – Techniken
Anmeldung & Infos 17.03.-18.03.2012 • Bühl bei Baden-Baden
Anna Trökes
Yoga und unsere Verdauung
Anmeldung & Infos 20.05.-03.06.2012 • Olympos Mitos, Türkei
Anna Trökes und Rüdiger Grünwald
Yogaferien: Yoga & Tanz – Eine Reise zu sich selbst
Anmeldung & Infos

Anna Trökes bei YogaEasy.de:


Yoga für Anfänger

Yoga Video Yoga für Anfänger

zum Video ►

Atem-Yoga

Yoga Video Atem-Yoga

zum Video ►

Yoga Easy: Making Of

Yoga Video Yoga Easy: Making Of

zum Video ►

Yoga im Büro 1: Schulter und Nacken

Yoga Video Yoga im Büro 1: Schulter und Nacken

zum Video ►

Yoga im Büro 2: den Rücken entspannen

Yoga Video Yoga im Büro 2: den Rücken entspannen

zum Video ►

Veröffentlichungen



Schätze_medium
Die sieben Schätze des Yoga

Gräfe & Unzer, 2010
Rückennackenschultern_medium
Yoga für Rücken, Schulter und Nacken

Gräfe & Unzer, 2009
Gehirn_medium
Yoga-Gehirn: Wie und warum Yoga auf unser Bewusstsein wirkt

Gräfe & Unzer, 2009
Hormonbalance_medium
Yoga für die Hormonbalance

Gräfe & Unzer, 2009
Kochbuch_medium
Yogakochbuch. Harmonie von Gesundheit und Genuss

Gräfe & Unzer, 2008
Gesundheitsbuch_medium
Das Yoga-Gesundheitsbuch: Mit Yoga und Ayurveda gezielt Beschwerden heilen

Gräfe & Unzer, 2007
Unnamed_medium
Das große Yogabuch

Gräfe & Unzer, 2010