Frisch in den Frühling: Deine Detox-Woche

Yoga-Programm Frisch in den Frühling: Deine Detox-Woche
Über das Programm

Du willst frisch in den Frühling starten, deinen Körper entgiften und neue Energie gewinnen? Mit diesem siebentägigen Detox-Yoga-Programm reinigst du Körper und Geist und befreist dich auf allen Ebenen von Altlasten und Giftstoffen.

Gesundheit als natürlicher Zustand: Wenn dein Körper in Balance ist, fühlst du dich rundum wohl. Ungleichgewichte im System können sich in Form von unterschiedlichsten Symptomen bemerkbar machen – emotional, geistig oder auch körperlich. Oft zeigen sie sich etwa in deiner Verdauung. Dieses System kannst du mit Asanas, Pranayama und Entspannung harmonisieren und aktivieren. Du kurbelst mit Detox-Yoga deinen Stoffwechsel an und unterstützt deinen Körper so, sich von innen heraus selbst zu reinigen.

Nutze die Praxis, um leichter und freier zu werden! So kannst du die Perspektive auf dich selbst, dein Denken und deine Gefühle ändern, um ohne Ballast und mit viel Leichtigkeit in den Frühling zu starten.

Mit Yoga entgiften

Und genau dabei unterstützt dich unser Programm „Frisch in den Frühling”. Du erhältst mit unserer YogaEasy-Detox-Woche jeden Tag eine E-Mail mit einer entgiftenden Yoga-Sequenz und einem passenden Artikel mit interessanten Hintergrundinformationen. Melde dich jetzt an!

Anzahl Videos: 9
Level: 1
Anstrengung: leicht bis mittel
Stil: Anusara, Hatha, Vinyasa Flow...

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